camps


Couleurs en Vie - Cours de peinture sur corps et sur visage (Cours )
Voisin SylVie
Rue Bretton 3
3960 Corin
+4178 889 54 03
damefaucon@hotmail.com
https://damefaucon.wixsite.com/couleurs-en-vie

Description

Apprendre la peinture autrement. Une manière ludique de découvrir la peinture à travers les couleurs et le corps.

Résultat surprenant également pour tout ceux qui se trouvent "nuls" en peinture.

Pour les enfants méthode cognitive géniale.



Ouverture

Tous les jours selon réservation.



Activités

Peinture sur des parties du corps.


 


Les Roches Global Hospitality Education - Les Roches Global Hospitality Education (Ecoles internationales)
Route des Moulinettes 2
3975 Bluche
+41 27 485 96 00
info@lesroches.edu
lesroches.edu

Plan: H13
Nombre de chambres: 508
Nombre de lits: 900

Description

Les Roches Global Hospitality Education 

 

Fondée en 1954, Les Roches Global Hospitality Education est une institution privée basée sur le modèle suisse de l'apprentissage par l'expérience, offrant des diplômes de premier cycle et de deuxième cycle dans les domaines de l'hôtellerie, du tourisme et de la gestion d'événements. Les Roches prépare des diplômés entreprenants et innovants à travers un réseau mondial de campus en Suisse, en Espagne et en Chine. 

 

Faisant partie de Sommet Education, Les Roches est accrédité par la New England Commission of Higher Education. Les Roches est classée sixième parmi les meilleures institutions mondiales pour l'hôtellerie et la gestion des loisirs et troisième au niveau mondial pour la réputation des employeurs (QS World University Rankings by Subject 2018).

 

lesroches.edu



Ouverture

Dates d'entrée :

  • Février
  • Septembre


Activités
Les Roches Switzerland offers a wide range of hospitality management degrees with a focus on international business and global service industry applications (Undergraduate and Postgraduate degrees).
 


Hay Speech Training - Hay Speech Training (Cours )
Hay Neva
Rue du Pas-de-l'Ours 6
3963 Crans-Montana 2
+41 27 480 49 39
info@hayspeechtraining.com
www.hayspeechtraining.com/

Plan: H7

Description

Ecole de langues et activités culturelles et sportives. Ecole moderne au centre (Immeuble Le Mérignou, rue du Pas de l'Ours 6, en face de la poste de Crans) avec équipements interactifs.



Ouverture

Ouvert à l'année



Activités

 L'Académie de Langue de Crans-Montana vous propose chaque jour des cours dynamiques et interactifs. Nous proposons un renforcement en ligne (approche hybride ou flipped classes en anglais), des e-books sur Ipad ou smart Phones, des leçons sur skype. Nous préparons les lycéens et lycéennes à de nombreux examens, y compris les examens du DELF, du DALF, et IELTS.

Club de lecture une fois par mois pour apprenants avancés.
Nous proposons des cours de français, d'anglais, d'italien, d'allemand, de russe et d'espagnol du lundi au vendredi, pendant la journée et le soir

 


 


MAVERICKS Active Workspace - ARTS MARTIAUX (Cours )
Natali Martinez
Rue Louis Antille 4
3963 Crans-Montana
+41765626462
bookings@mavericksdigital.com
https://www.mavericks-club.ch/crans-montana/martial-arts

Description

Améliorez votre corps et votre esprit grâce aux mouvements fluides du Tai Chi, la maîtrise et réduisez le stress physique et mental. Le Kung Fu est une technique de main rapide et un jeu de pieds agile, le style "Choy Li Fut" est une approche holistique des arts martiaux qui comprend une variété de disciplines dont le verrouillage des articulations, le combat au sol et les armes, mais aussi la flexibilité, l'endurance et la forme cardiovasculaire.

 

Skater professionnel, Chany est un véritable champion de l'action. Avec plus de 70 médailles et 3 fois vice-champion suisse, deuxième degré Senior Black Sash, Chany s'est entraîné au Tai Chi et au Kung Fu à l'école White Dragon, en Californie.



Ouverture

Sur réservation



Activités
  • Cours collectifs de TAI CHI
  • Cours collectifs  de KUNG FU
  • Cours collectifs  de KICK FIT
  • Coaching privé, specialisation en Arts Martiaux

 


International Summer Camp Montana La Moubra - International Summer Camp Montana (Camps)
Studer Philippe
Route de la Moubra 43
3963 Crans-Montana 1
+41 27 486 86 86
info@campmontana.ch
www.campmontana.ch

Plan: H9
Nombre de lits: 360

Description

Au cœur des Alpes suisses, l'International Summer Camp Montana accueille des filles et garçons de 8 à 17 ans de toutes nationalités depuis plus de 60 ans. Notre camp offre une vie au grand air et la pratique de sports individuels ou en équipe dans un milieu stimulant et un environnement naturel.

Situated in the heart of the Swiss Alps, International Summer Camp Montana offers a wide range of activities for children and teens alike. Welcoming children from many countries for over 60 years, ISCM offers a fun and diverse adventure full of friendship, sports, and languages for a guaranteed fun packed summer!



Ouverture

Eté 2023
1ère session : 25.06.2023 - 15.07.2023
2ème session : 16.07.2023 - 05.08.2023
3ème session : 06.08.2023 - 26.08.2023



Activités

Sports et activités
Les programmes ont pour but de développer les talents et l'aptitude physique de chaque participant. Les activités sont particulièrement diversifiées et favorisent ainsi une adaptation individuelle.

Our sports program aims to help improve each individual camper's aptitude in all sports. Our activities are diverse and varied to aid in individual integration within the camp.


 


Wake Academy - Wake Academy (Camps)
Route touristique - lac etang long
3963 Crans-Montana
wakeacademy@hotmail.com

Description

La wake Accademy s'apparente à un ski club. Son but est d'assurer la continuité d'activités sportives pour les jeunes de la région, même pendant l'été. Elle permet de découvrir un nouveau sport mais aussi le milieu aquatique et de développer des capacités de glisse et de coordination.

Avec la collaboration de l'ACCM et CMTC, nous vous proposons de faire découvrir ce sport en plein essor aux jeunes de 8 à 14 ans à un prix préférentiel lors de 10 matinées pendant toute la période estivale.

Les stages sont assurés par le staff du ski nautique; une équipe compétente au bénéfice de diplômes dans l'enseignement des sports de glisse et dans la sécurité et le sauvetage en milieu aquatique.

Groupes de 6 à 8 personnes maximum par entrainement avec possibilité d'ouvrir plusieurs classes si nécessaires. 

Condition
Il est indispensable de savoir nager et d'être à l'aise en milieu aquatique



Ouverture

Les samedis et dimanches
de Juin à Août

 



Activités

Le Wakeboard est un sport de glisse nautique. Le concept est de glisser sur l'eau avec une planche grâce à la traction d'un téléski nautique, qui vient remplacer le bateau. Ce sport est apparu dans les années 60 mais s'est fortement développé ces dernières années. La Suisse est équipée de 3 téléskis nautiques, tandis qu'il en existe déjà plus d'une centaine en France.

Autres activités proposées lors de ces cours
Jeux gonflables aquatiques, Beach Volley, Indo Board, condition physique,...


 


-
 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Riders Club | 12-15 ans (Cours )
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

Club pour les enfants de 12 à 15 ans. Le rassemblement à lieu à l’arrivée de la télécabine Arnouva (Signal) pour tous les niveaux. Pour les bon skieurs (rouge & noir), possibilité également de démarrer les cours au départ de la télécabine de Crans Cry d’Er.

 

Au programme
100% enseignement ski, technique, test, concours
Maximum 8 participants par classe

 

Informations et réservation ICI



Activités

Horaires Signal (tous niveaux)
09h15 – 12h15

 

Horaires Cry d’Er (rouge & noir)
09h00 – 12h00


 


Professeur de patin - Stage de patin (Cours de patin glace)
Delesert Rijana
3963 Crans-Montana
+41 78 791 78 26
miridana@netplus.ch
 


Steve Rey Golf Coaching - (Stage)
Rey Steve
Route du Pont du Diable 9
3963 Crans-Montana
steve@srgc.ch
www.stevereygolfcoaching.com

Description

Steve Rey Golf Coaching est une société spécialisée dans l'entraînement et le coaching de golf.

Que vous soyez juniors, amateurs ou professionnels, notre ambition et de vous proposer des programmes adaptés à votre niveau et à vos préférences moteurs.Steve a été multiple champion Suisse juniors et professionnel, ainsi qu'un des rares suisses à obtenir sa carte sur le circuit européen en 1993.

C'est dans l'enseignement et dans le coaching qu'il officie à présent et cela depuis 2003. Tout d'abord Head pro des golfs club de Crans-sur-Sierre et de Sierre de 2003 à fin 2006, puis du golf club d'Ascona de 2007 à 2009.

Sa passion pour l'enseignement le porte, très vite, à faire partie de la commission de formation des professeurs suisses de golf et de présider cette même commission de 2006 à 2011. Il est également expert J+S (jeunesse et sport) et professeur "advanced class A".

Au contact régulier d'excellents joueurs, il suit les formations Swiss Olympic obtenant un brevet fédéral d'entraîneur de sport de performance, puis un diplôme d'entraîneur de sport d'élite. Fort de ses années d'expériences, il devient coach national des joueurs professionnels suisses de 2011 à 2014 et à présent, Team Manager de cette même équipe

 



Ouverture

Sur demande
 


Swiss Mountain Sports - Camps multi-sports de 7 jours avec hbergement 7-12 ans (Camps)
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+41 27 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch
Nombre de chambres: Variable selon les sessions.
Nombre de lits: variable selon les sessions. Jusqu' 30 pax.

Description

Camps qui privilégient la pratique du sport et toutes autres activités de plein air en milieu alpestre. Ils favorisent le sens de la collectivité, les contacts et le respect de la nature. Au programme Paddle, MTB, randonnées, observation des marmottes, journée 'survie' avec pêche, tir-à-l'arc et construction de cabanes en bois, chasse au trésor, etc.

 

HEBERGEMENT EN PENSION COMPLETE.

Encadrement 24hrs/24

Plus d'info - https://www.sms04.ch/index.php/fr/summer-activities-overnights-camps/camps-avec-hebergement 

Places limitées: validation des inscriptions selon l'ordre chronologique des confirmations (date du paiement faisant foi).



Ouverture

2 sessions sont disponibles, cumulables :

 SA 23 juillet au VE 29 juillet 2022

 SA 30 juillet au VE 5 août 2022

Places limitées: validation des inscriptions selon l'ordre chronologique des confirmations (date du paiement faisant foi). 



Activités

7 journées de programmes sportif et outdoor, vélo (MTB), stand-up paddle, randonnée, journée 'survie' avec tir-à-l'arc, pêche et construction de cabane en bois, chasse au trésor, observation des marmottes et animation en soirée (indoor).


 


Swiss Mountain Sports - Programme journalier Junior Club 6 - 12 ans (Cours )
Caillet Yves
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Programmes demi-journées (matin ou après-midi) ou journée avec le repas. A chaque jour son programme!

 

Patins à glace en indoor et/ou stand up paddle (lundi), vélo MTB (mardi et samedi), construction de cabane en bois + BBQ (mercredi), patins à roulettes + chasse au trésor/course d'orientation (jeudi), tir-à-l'arc + pêches et journée hamburger (vendredi), Observation des marmottes (dimanche).

 

Plus d’info sur notre site internet : https://www.sms04.ch/index.php/fr/summer-activities-overnights-camps/programme-journalier-enfants2



Ouverture

Juillet/Août.

 

Hors saison sur demande, constitution d’un groupe dès 3 enfants.

 



Activités

Swiss Mountain Sports est une école de ski & de snowboard officielle, laquelle depuis l’été 2005 a développé une large palette d’activités estivales en demi-journée ou à la journée, ou encore des camps pour enfants avec hébergement.

 

Ainsi, SMS propose des programmes multi-sports pour les 3-6 ans (Easy Club), les 6-12 ans (Junior Club) ou encore le 12-15 ans (DH Performance).

 

En 2006, SMS Bike School est créée: la première école de vélo de Crans-Montana qui propose des programmes de DH, MTB, E-MTB, route.

 

D'autres programmes sont organisés en cours privés (adultes/enfants) dans différents sports (tennis, tir-à-l'arc, pêche, etc.) comme ceux proposés à travers notre bureau des guides (randonnées, canyoning, etc.)


 


Art de Vivre. Htel Wellness - Cours de Pilates (Cours )
Route de Fleurs des Champs 17
3963 Crans-Montana
+4127 481 33 12
art-vivre@bluewin.ch
https://art-vivre.ch/wellness/pilates/

Description

Prenez soin de vous et devenez acteur de votre santé !

La méthode Pilates

est un ensemble d’exercices variés visant à :

  • Renforcer les muscles essentiels à une bonne posture
  • Prévenir les douleurs chroniques
  • Acquérir une bonne force abdominale
  • Se muscler en longueur et non en masse
  • Améliorer la souplesse, l’équilibre et la coordination

CHF 30.- la leçon en groupe
CHF 100.- la leçon privée (merci d’appeler l’hôtel pour fixer un rendez-vous)

Horaire et inscription en ligne



Ouverture

CHF 30.- la leçon en groupe
CHF 100.- la leçon privée

Horaire et inscription en ligne



Activités

Prenez soin de vous et devenez acteur de votre santé !

La méthode Pilates

est un ensemble d’exercices variés visant à :

  • Renforcer les muscles essentiels à une bonne posture
  • Prévenir les douleurs chroniques
  • Acquérir une bonne force abdominale
  • Se muscler en longueur et non en masse
  • Améliorer la souplesse, l’équilibre et la coordination

CHF 30.- la leçon en groupe
CHF 100.- la leçon privée (merci d’appeler l’hôtel pour fixer un rendez-vous)

Horaire et inscription en ligne


 


Foot Lab - Foot Lab - Camps d'entranement de football pour enfant de 8 15 ans (Camps)
La Spina Patrick
3963 Crans-Montana
info@foot-lab.com
foot-lab.com/camps-de-football-crans-montana

Description

Crans-Montana a le plaisir d’accueillir l’un des meilleurs camps de football pour jeunes d’Europe. Les jeunes garçons ou filles de 8 à 15 ans peuvent participer en interne (logement en pension complète dans un hôtel), ou en externe avec des accords de partenariat pour les familles dans des hôtels et agences de location.

Inscriptions et informations sur: www.foot-lab.com

 

Foot Lab propose un enseignement unique du football destiné aux jeunes avec une méthode d'entraînement basée sur le mouvement, qui se focalise sur le développement individuel du joueur: confiance, créativité, prise de décision.



Ouverture

  • du lundi 4 au vendredi 8 juillet 2022
  • du lundi 11 au vendredi 15 juillet 2022
  • du lundi 18 au vendredi 22 juillet 2022
  • du lundi 25 au vendredi 29 juillet 2022

• Pension complète (stagiaires résidents à l'hôtel): 790.- CHF
inclus: hébergement dans hôtel 3***, encadrement 24/24, repas et goûters, équipment Foot Lab, récompenses et toutes les activités - du lundi matin (ou dimanche soir) au vendredi après-midi.

• Demi-pension (stagiaires rentrant chez eux le soir): 430.- CHF
inclus: repas de midi et goûters, équipment Foot Lab, récompenses et toutes les activités - lundi-vendredi de 9h à 17h00



Activités

Expertise technique - méthodologie à la pointe - environnement exceptionnel

Journée type
7h45 Réveil 
9h00 Préparation du geste technique à l'aide de la vidéo
9h30 Terrain: ateliers techniques, jeux réduits...
12h00 Repas de midi
14h00 Programme éducatif (conseils nutritionnels, prévention des blessures...)
15h00 Terrain: utilisation du geste technique dans le jeu : matchs/concours de penalty - goûter
17h30 Activités extra-football encadrés par des animatrices BAFA
(fin pour les demi-pension)
19h30 Dîner et soirées animées
22h30 Extinction des feux

Les stagiaires logent dans un hôtel 3***, l'Hôtel La Prairie, à 100m à pied du terrain de Crans-Montana, avec une surveillance jour et nuit par des animatrices avec le diplôme BAFA.

Il est également possible de ne participer qu'à la journée (stagiaires non résidents).


 


Unipop Crans-Montana - Cours l'Unipop (Cours )
Rouiller Sbastien
1978 Lens
+41 27 483 12 28
info@unipopcransmontana.ch
www.unipopcransmontana.ch

Description

La Culture Plaisir!

 

L'université populaire de Crans-Montana offre des formations dans divers domaines: langues, culture, informatique, cuisine, sport, santé et bien-être, art et artisanat. Elle organise aussi des conférences.



Ouverture

A l'année

 


Hypnose - Pratiques - Techniques hypnotiques de base (Module 1 de 2) (Cours )
Pirard Andr
Voirambeys 15
3974 Mollens
+41 (0)27 481 62 45
formation@hypnose-pratiques.ch
http://hypnose-pratiques.ch

Description

Les participant(e)s disposent d'un manuel et d'enregistrements des exercices et d'hypnomusique sur leur clé USB
- Méthode de contrôle de soi et de protection mentale : exercices
- Exercice de transmission de pensée (inconscient collectif) sur des formes
- Test d'écriture automatique et d'hyper-mémoire  sous hypnose
- Illusion positive, négative
- Découverte et appel d'un symbole personnel (qui ne sera pas dévoilé) permettant le lien vers l'inconscient (conseiller personnel)
- Diverses façons de faire une demande à son inconscient (méthode symbolique)
- Informations diverses : définitions et histoire de l'hypnose, notions de conscient et d'inconscient personnel, l'inconscient collectif, gestion des suggestions, influences, tests de suggestibilité, relaxations neuromusculaires, principes de base, mythes et préjugés, psychologie transpersonnelle et hypnose, etc.
- Questions des participant(e)s
- Exercices d'entraînement

! Prix pour les 2 modules indissociables

 



Ouverture

22-01-2022 - 23-01-2022 pratiquer l'auto-hypnose

22-01-2022 - 25-01-2022 (Techniques Module 1)

11-03-2022 - 14-03-2022 (Techniques Module 2 - suite de 1)
09:30 - 17:30



Activités

Lieu: Hôtel de la Forêt, Montana


 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Sport Camp (7-12) (Camps)
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

Ce camp est dédié aux amateurs de sports, et plus particulièrement au Mountain Bike, mais pas que… du freestyle à Alaia au Wakeboard sur le lac Etang Long en passant par le parcours dans les arbres de la Moubra, il y en aura pour tous les goûts.

 

Prévoir
Pique-nique dans un sac à dos, vélo et équipement adéquat, abonnement remontées mécaniques ou funi

 

Horaires
9h30 à 16h00
Rendez-vous à 9h15 au bureau de ESS Crans-Montana

 

  Compris
encadrement accès Fun Forest, matériel, activités et pique-nique.

 

Inscription obligatoire au minimum la veille



Ouverture

Juillet et Aout
du lundi au vendredi



Activités

Programme hebdomadaire (sujet à modifications)

Lundi : Mountain Bike & Fun Forest
Mardi : Mountain Bike - Descente sur Sierre & Jeux nature (à prévoir : abonnement funiculaire)
Mercredi : Mountain Bike & Freestyle @Alaïa Chalet, Beach Volley
Jeudi : Mountain Bike - Descente piste bleue & Wakeboard + Watergames (à prévoir : maillot de bain + abonnement remontées mécaniques)
Vendredi : Mountain Bike - Journée en montagne (à prévoir : abonnement remontées mécaniques)

 


 


Adrenatur, Sports Aventure & Fun Forest Srl - Nordic Walking (Cours Nordic Walking)
Jacobs Olivier
Impasse de la Plage 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 10 10
contact@adrenatur.ch
www.adrenatur.ch

Description

Centre de remise en condition physique de la Moubra. Initiation pour tous. Cours privés et collectifs. Instructeurs NW sport

Ouverture

Juin - novembre
Mardi et dimanche: 08:30 - 10:00

Juin - octobre
Jeudi: 18:00 - 19:30
 


Le Rgent International School - Le Rgent International School (Ecoles internationales)
Kampmann Vronique
Rue du Zier 4
3963 Crans-Montana
+41 27 480 32 01
info@regentschool.ch
www.regentschool.ch

Plan: J7
Nombre de chambres: 14 Junior School - 72 Secondary School
Nombre de lits: 56 Junior School - 150 Secondary School

Description

Bienvenue!

 

Une école suisse du monde de l’IB accueillant les enfants de 3 à 18 ans. Le Régent est sous la direction de l'Institut Le Rosey (né en 1880).

  • (I)GCSEs et le baccalauréat international
  • Le Régent Graduation Diploma qui allie certificats de l’IB et enseignement sportif intensif (golf et/ou ski)
  • Programme EAL très performant
  • Enseignement de langues étrangères - le français, l’allemand, l’italien, l’espagnol et le mandarin
  • Les sports, les arts, les expéditions, le PSHE
  • Centre d’examens SAT
  • Apple Distinguished School

Une famille véritablement internationale dont l’équilibre des langues et des nationalités est garanti par un système de quotas

 

  • Plus de 160 étudiants d’une trentaine de pays
  • Une école harmonieusement intégrée à la vie de montagne
  • Un réseau planétaire d’amis pour la vie

 



Ouverture

  • Ecole enfantine biliingue (FR & EN): 3-6 years
  • Junior School: 7-12 years
  • Secondary School: 13-18 years


Activités

(I)GCSE, IB (Baccalauréat international), RGD (Régent Graduation Diploma), Common Entrance, DELF


 


Enjoy The Ride - cole de ski & snowboard (Ecoles de ski & snowboard)
Hellmller Roxane
Rte touristique 17
3963 Crans-Montana
+41 78 226 26 10
hello@enjoytheride.ch
www.enjoytheride.ch

Description

Enjoy the ride, c'est une bonne bouffée d'énergie et une sacrée dose de fun!

Que vous soyaz un local, de court passage ou en vacances, vous trouverez la formule adéquate pour passer de super moments sportifs avec nous!

 

L'hiver, c'est dans l'enseignement des sports de neige que ous excellons! Ski, snowboard, randonnées hivernales, ski de fond sont notre passion. Et pour les enfants? C'est un encadrement polysportif que nous proposons (patinage, escalade, luge, ski-snow, etc).

 

NOTRE MISSION: transmettre notre passion, créer des moments inoubliables et générer d'énormes sourires

 

POURQUOI ENJOY THE RIDE?

  • Pour l'authenticité de nos valeurs montagnardes
  • Pour la simplicité de nos relations
  • Pour notre ouverture d'esprit
  • Pour notre flexibilité
  • Pour notre professionalisme et expérience dans les activités proposées


Ouverture

Ouvert toute l'année



Activités

Ski & Snowboard

Cours privé

Groupes adultes réguliers les week-ends de la saison

 

Randonnées hivernales (raquettes ou peaux de phoques)

Ski, snowboard, randonnées hivernales, ski de fond.

 

Stage enfants: encadrement polysportif (patinage, escalade, luge, ski-snow, etc )


 


Curling Club Crans-Montana - Initiation au curling (Cours )
3963 Crans-Montana
+41 (0)27 565 74 32

Description

Initiation au curling (dès 10 ans):

Pour les non-initiés au curling, la présence d'un moniteur est requise pour l'utilisation des pistes.

Une initiation dure 2h00 et comprend un moniteur et le matériel requis (chaussures, balais).

1 piste 1-4 personnes: CHF 300.- ; 5-8 p : CHF 400.-

Spécial lundi 19h00-21h00 (ouvert à tous, mais obligatoirement avec une personne initiée par piste, et sous la supervision d'un moniteur pour 3 pistes)

1 piste 1-4 personnes: CHF 200.- ; 5-8 p: CHF 300.-

Réservation de piste (2h00):

Membres d'un autre club de curling ou membres passifs du CCCM:

1 piste 1-4- personnes: CHF 200.- ; 5-8 p: CHF 300.-

Location de chaussures et balais: CHF 10.-

Veuillez contacter le Café d'Ycoor pour toutes réservations.

Café d'Ycoor
+41 (0)27 565 74 32


 


Alaa Camps - Mountain Camp - pour les enfants de 8 17 ans (Camps)
Route de Crans 81
1978 Lens
+41 27 564 10 61
hello@alaiacamps.ch
alaiacamps.ch

Description

Le Mountain Camp est une parfaite combinaison entre les nombreux sentiers de montagne qu'offre Crans-Montana et Alaïa Chalet, où les sports d’action sont une religion et sont pratiqués dans des infrastructures de haute qualité.



Ouverture

Ete - Automne



Activités

Tu veux combiner le sport, l’action et la montagne en un seul camp? Alors participe aux camps Alaïa «Mountain», viens t’éclater seul ou entre amis et profite des nombreuses possibilités sportives autour d’Alaïa Chalet encadré par nos coachs et des professionnels de la montagne. De la randonnée au bike, en passant par la grimpe, tu découvriras les paysages uniques de Crans-Montana. Activité bonus surf, chute libre indoor et plus encore!


 


Alaa Camps - Action Camp - pour les enfants de 8 17 ans (Camps)
Route de Crans 81
1978 Lens
+41 27 564 10 61
hello@alaiacamps.ch
alaiacamps.ch

Description

L’Action Camp se déroule à Alaïa Chalet, où les sports d’action sont une religion et sont pratiqués dans des infrastructures de haute qualité. Que vous soyez un pro rider ou un débutant, chacun trouvera son bonheur pour évoluer dans des conditions optimales!



Ouverture

Printemps - Ete - Automne - Hiver



Activités

Tu veux progresser dans ton sport préféré? Alors participe aux camps Alaïa, viens t’éclater seul ou entre amis dans ta discipline de prédilection (skateboard, trottinette ou trampoline) encadré par nos coachs, qui te feront progresser et développer tes aptitudes en freestyle en apprenant de nouveaux tricks et techniques. Les camps c’est aussi du team-spirit et de l’entraide entre riders! Tous les niveaux sont les bienvenus!


 


Tapparel-Piping - Cours de cornemuse (Cours )
Tapparel Erwan
Rue du pressoir 32
3960 Corin
tapparelpiping@gmail.com
www.tapparel-piping.com

Description

Cours de cornemuse écossaise
 


Swiss Mountain Sports - SMS Bike School - Weekend Biking Camp (Camps)
Caillet Yves
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Stage week-end, 2 jours, 1 nuit - selon intérêts et requêtes personnalisées: préparation physique, technique, nutrition, équilibre, passage technique, etc. Encadrement avec des pros ou anciens coureurs. Hébergement en pension complète, programme variés. Dès 17 ans. MTB/VTT - DH - Route.



Ouverture

A l'année sur demande


Activités
Stage VTT/MTB de préparation physique et technique (avec/sans hébergement)
Stage DH d'initiation ou de perfectionnement (avec/sans hébergement)
Stage ‘route' de préparation physique en altitude (avec/sans hébergement)

 


Swiss Mountain Sports - SMS Bike School cole de cyclisme VTT - DH - e-bike - route (Ecoles de VTT)
Caillet Yves
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports, à travers son école de vélo (DH, MTB, E-MTB, route), propose une large variété de cours et de coaching en encadrement privé ou en groupe. Tours, technique, endurance, initiation ou perfectionnement, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Notre encadrement est essentiellement organisés avec des pros encore actifs (Championnat du Monde de DH) ou d'anciens compétiteurs...



Ouverture

A toute saison, un programme 'bike' adapté, de la préparation hivernale ou les premières sorties printannières, pour finalement affuter sa préparation en haute période ou tout simplement profiter d'une belle balade tranquille en E-MTB.

 



Activités

Ecole de cyclisme : MTB - DH - E-Bike - route

Cours privés ou en groupe, coaching, camps et stages avec hébergements.

Notre bike school est la première a avoir été créée à Crans-Montana, en 2006 déjà, en raison de notre expérience dans le domaine de la compétition sur course sur route, en catégorie 'Amateur'. Une large expérience donc, qui nous a permis de développer nos propres programmes, adaptés à tout type de clients, du novice à l'expérimenté, quelle que soit la catégorie concernée.

SMS Bike Shop propose également la location de vélos: E-MTB, MTB, DH et effectue s'occupe de réparer vos vélos, toutes marques confondues. Sinon, on s'occupe de la vente de vélos (neufs ou occasions) également... 


 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Jardin des neiges (Arnouva et Golf) (Jardin des neiges)
Masserey Nicolas
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

L'ESS Crans-Montana accueille vos enfants dans le cadre sécurisé du jardin des neiges dès l'âge de 3 ans.
Nos moniteurs spécialisés aideront vos enfants à faire leurs premiers pas sur la neige ou à progresser tout en s'amusant.

Le jardin des neiges à lieu soit à l'Arnouva soit sur le Golf.



Ouverture

Arnouva
Décembre - avril
Selon les remontées mécaniques: 09:30 - 12:30 et 14:00 - 16:00

Golf
Décembre - avril



Activités

BIBI Club (3-4 ans)
Etant donné le jeune âge des participants, le BIBI club est ouvert uniquement le matin et le nombre d’enfants est limité à 4 par classe au maximum.
- 50% ski et 50% animations
- 10h00 - 12h00

SNOWLI Club (4-6 ans)
Maximum 8 participants par classe
- 70% ski et 30% animations
- 09h15 - 12h15
- 14h00 - 16h00

MINI Club (7-11 ans)
Maximum 8 participants par classe
- 100% ski
- 09h15 - 12h15
- 13H30 - 16h00


 


Swiss Mountain Sports - Ecole de ski: Swiss Mountain Sports (Ecoles de ski & snowboard)
Caillet Yves
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Ecole de ski et snowboard professionnelle et officielle, qui propose toute une gamme de cours de ski, snowboard et des activités non-skieurs.



Ouverture

Ouvert à l'année
Décembre - fin avril: lundi - dimanche


 


Ski Club Crans-Montana - Ski Club Crans-Montana (Ecoles de ski & snowboard)
3963 Crans-Montana
president@skiclubcransmontana.ch
www.skiclubcransmontana.ch
 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Ecole Suisse de ski & de Snowboard de Crans-Montana (Ecoles de ski & snowboard)
Masserey Nicolas
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Ouverture

Décembre - avril
Lundi - dimanche: 08:30 - 18:00



Activités

Cours collectifs (limité à 8 personnes)
Ski (enfant, ado et adulte), snowboard

Cours collectifs + (limité à 65personnes)
Ski - enfants

Cours privés
Ski, snowboard, ski de fond, télémark, freeride, freestyle, race, raquettes à neige

Modules FreeStyle, FreeRide et compétition
Ski


 


Bureau des guides, C/o ESS Crans-Montana - Dcouverte de l'escalade - Parent/Enfant (Stage)
Rey Christophe
Rte des Sommets de Crans 1
3963 Crans-Montana
+4127 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

Venez découvrir l'escalade en salle aux côtés de vos enfants. Comment assurer, comment grimper, quels sont les gestes à connaître!



Ouverture

10.01.2017
17.01.2017
24.01.2017
31.01.2017
07.02.2017
14.02.2017


 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Bike School (Ecoles de VTT)
Masserey Nicolas
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Plan: G9

Description

Swiss Bike School Crans-Montana

 

• Une équipe de guides passionnés et formés
• Des cours en petit groupe ou en privé
• Des programmes adaptés à vos envies et votre niveau (débutant, avancé, Trail, Enduro, Freeride, vélo électrique…)
• MTB Bikes haut de gamme de type enduro de marque Bixs & Lapierre compris dans nos tarifs

 

Crans-Montana, un endroit à découvrir absolument avec la Swiss Bike School!



Ouverture

Juin - Octobre
Lundi - dimanche: 09:30 - 19:00

 



Activités

 

  • Randonnées
  • Enduro
  • Trail
  • Freeride
  • Downhill
  • Vélo électrique

 


FranFit Studio Pilates - Cours en machines, au sol (Cours )
Keller Francielle
Route de Monte-Sano 10
3963 Crans-Montana
+41 (0)27 552 19 79
info@franfit.ch
www.franfit.ch

Description

Cours en machines privé et semi-privé (2 personnes)

Cours en petit-groupe de maximun 6 personnes

Méthode Pilates avec approche fasciale ( tissus conjonctifs)

Studio certifié par QualiCert ( contribue à la promotion de la santé sur les frais des cours avec l'assurance complémentaire)



Ouverture

Horaires d'ouverture:

Lundi 08:15 à 11:30 et de 14:00 à 19:00

Mardi 08:15 à 11:30 et de 14:00 à 19:30

Mercredi 08:15 à 11:45

Jeudi 08:15 à 11:30 et de 14:00 à 19:30

Vendredi 08.15 à 11:30 et de 14:00 à 16:00



Activités

Cours machines: tower, reformer, ladder barrel, chair, spine corrector

Cours au sol: Fitball, theraband, spine corrector, magic circle, rouleau, accessoires Blackroll et Franklin, fascia connector


 


Studio21 - Personal Training & Pilates Institute - Pilates, Personal Training (Cours )
Bestenheider Carine
Rue Louis Antille 2
3963 Crans-Montana
+4127 480 33 00
studio21@bluewin.ch
www.studio-21.ch

Plan: G10

Description

Fitness- Pilates

Ouverture

Sur rendez-vous
Lundi - vendredi: 08:00 - 12:00 et 15:00 - 19:00

Fermeture annuelle
mai et novembre


 


Swiss Mountain Sports - Camps de vlo DH de 7 jours avec hbergement 12-16 ans (Camps)
Caillet Yves
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch
Nombre de chambres: Variable selon les sessions.
Nombre de lits: variable selon les sessions. Jusqu' 30 pax.

Description

Camps dédiés entièrement au vélo Downhill pour les ados de 12 à 16 ans. Entraînements & coaching par des professionnels (pro-riders selon calendriers des courses). Programme tout niveau: trajectoires, freinage, position, passage d'obstacles, vidéo/débrifing, entretien du vélo, purge des freins, etc.

Hébergement en pension complète. 

Pour les participant(e)s qui ne disposeraient pas de vélo DH, possibilité de louer tout le matériel (hors formule de base) pour CHF 550.-/les 7 jours.

Plus d'info - https://www.sms04.ch/index.php/fr/summer-activities-overnights-camps/camps-avec-hebergement-13-17

Places limitées: validation des inscriptions selon l'ordre chronologique des confirmations (date du paiement faisant foi). 

 



Ouverture

2 sessions sont disponibles :

  SA 23 juillet au VE 29 juillet 2022

  SA 30 juillet au VE 5 août 2022

Possibilité de prévoir des sessions consécutives (-15% réduction sur la 2ème session).



Activités

Ecole de vélo: MTB, DH, E-MTB et route. Le volet SMS Bike School de Swiss Mountain Sports existe depuis 2006 et tient son origine par notre expérience passée dans la compétition en catégorie 'Amateur' sur course sur route.


 


Golf-Club Crans-sur-Sierre - Stages Adultes (Stage)
Rue du Prado 20
3963 Crans-Montana
+41 27 485 97 97
golfschool@golfcrans.ch
www.golfcrans.ch

Description

Chaque mois de la saison nous proposons des stages Adultes pour tous niveaux.

Type de stages Adulte :

  • Stages Week-end
  • Stages 3 jours
  • Stages Semaine

Toutes les informations et inscriptions en cliquant ici


 


Alaa Chalet - Cours Collectifs Skate, Trottinette et Trampoline (Cours )
Route de Crans 81
1978 Lens
+41 27 565 91 05
hello@alaiachalet.ch
www.alaiachalet.ch

Description

À Alaïa Chalet les sports d’action sont une religion et sont pratiqués dans des infrastructures de haute qualité. Que vous soyez un pro rider ou un débutant, chacun trouvera son bonheur pour évoluer dans des conditions optimales !



Ouverture

Dates des sessions:

  • Tous les samedis du 5 septembre 2020 au 19 juin 2021 (Attention : modification des horaires durant la saison d’hiver)

Horaire tout au long de l’année:

Intermédiaire – avancé

  • 9h – 10h : Skateboard – Trampoline
  • 10h – 11h : Trottinette

Débutant – intermédiaire

  • 10h – 11h : Skateboard – Trampoline
  • 11h – 12h : Trottinette

Horaire hiver:

Débutant – intermédiaire

  • 17h – 18h : Trottinette – Trampoline
  • 17h – 18h : Skateboard

Intermédiaire – avancé

  • 18h – 19h : Trottinette – Trampoline
  • 18h – 19h : Skateboard


Activités

Tout au long de l’année, nous proposons, dès le mois de septembre 2020, des cours collectifs sous forme de pass de 1, 5 ou 10 sessions. Élaborés et dispensés par notre staff pro, les cours de trampoline, skateboard et trottinette sont proposés sous la supervision de nos coachs tous les samedis (hors vacances d’été).

Chaque pass comprend: 

  • 1h de cours
  • 1h free session
  • Évaluation proposée par nos coachs pour garantir une expérience pédagogique
    de qualité à l’ensemble des participants (lors de la 1ère inscription)

 


Crans-Montana Football Camps Association - Camps d'entranement de football pour professionnels, amateurs et juniors (Camps)
Loser Walter
Route Cantonale 14
3975 Randogne
+4179 205 0 205
walter.loser@gmail.com
www.cransmontanafootballcamps.com

Description

Crans-Montana Football Camps est une Association dédiée exclusivement au football à Crans-Montana. Elle est spécialisée dans l'organisation de camps d'entraînement à Crans-Montana et dans l'organisation de matches et tournois internationaux dans le canton du Valais, au cœur des Alpes suisses.

 

Depuis l'été 2010, saison qui coïncide avec la venue à Crans-Montana de l'équipe nationale Suisse en préparation à la Coupe du Monde en Afrique du Sud, la station valaisanne est devenue un lieu incontournable pour des équipes de football professionnelles mais aussi pour celles amateurs et juniors.

 

Découvrez ci-dessous nos offre destinées aux équipes de football professionnells, amateurs et juniors et contactez-nous dès aujourd’hui pour organiser votre camp d’entraînement en altitude! 

 



Ouverture

Janvier à Décembre



Activités

CMFC propose d'organiser des camps d'entraînement pour les équipes de football professionnelles, amateurs et juniors dans la magnifique station de Crans-Montana.

 

Crans-Montana dispose de terrains de football aux normes FIFA, des infrastructures sportives de qualité ainsi qu'un vaste choix d'hôtels 5*, 4* et 3*.


 


Ski School Activity - Cours de ski et snowboard (Ecoles de ski & snowboard)
+41 27 475 35 10
info@swisski-activity.ch
 


Ultimate Snowsports School - Ultimate Snowsports School (Ecoles de ski & snowboard)
Abel Benjamin
Rue du Pas-de-l'Ours 51
3963 Crans-Montana
+41 76 322 17 55
info@ultimate-swiss.ch
www.ultimate-swiss.ch

Description

#ULTIMATEFUN&PROGRESS

Bienvenue chez Ultimate. Nous vous promettons de passer des moments inoubliables, notre mission est de vous offrir une expérience unique!

Expert en sport d'hiver, nous sommes spécialistes de l'enseignement du ski & snowboard et de l'encadrement d'activités outdoor.En cours collectifs ou privés, découvrez les joies de la glisse en pleine nature.

#ULTIMATE IN HOUSE SKI RENTAL

Votre meilleur décision pour vos vacance?

Ce service unique à Crans-montana s'adresse à tous ceux qui séjourent dans les hôtels,chalets privés ou tout simplement chez vous.

La location de ski livrée chez vous: Sûre, facile et pratique!

      POURQUOI NOUS ?

  • Moniteurs dîplomés, expérimentés & convivials
  • Spécialiste:Cours de ski privé avec les hôtels de luxe
  • Ski service conciergerie
  • Progression rapide
  • Fun & sécurité
  • Flexible & accesible en tout temps

 

 



Ouverture

Decembre-Avril

Lundi-Dimanche de 8H00 à 22H00



Activités

Cours collectifs enfants: Ski & Snowboard (maximun 6 participants par groupe)

Cours privés: Ski & Snowboard, Freeride, Freestyle

Randonnées Hivernales:  Raquettes,Peaux de phoques

Ultimate Expériences:  Ski de nuit (aperitif + repas à l'hôtel Chetzeron), Parapente, Chien de traîneau

VIP: Héliski


 


Tennis Club Chermignon - Tennis Club Chermignon (Cours )
Les Fougirs
3971 Chermignon
info@tcchermignon.ch
www.tcchermignon.ch

Description

3 courts extérieurs, 1 mur d'entrainement.
Réservation des terrains en ligne.

Divers cours pour adultes et juniors
Camp de tennis en été (en principe en juillet)
Cours printemps-automne

https://ballejaune.com/pages/tcchermignon/cours-et-camp-juniors
 



Ouverture

Avril - octobre

 


Ranch de l'Espoir - Equitation (Stage)
Cordonier Pascal
Chemin de Revouir 21
1978 Lens
benikam53@gmail.com

Description

Camps d'équitation



Ouverture

Août


 


Mevorah Sharon - Cours de tennis (Camps)
Mevorah Sharon
info@playkosher.com

Ouverture

8-12 and 15-19 August 2022

9.30-12.30/13.00



Activités

Tennis lessons for children from 5 to 15 years old & adults

 

For ranked players and beginners as well.
Physical training, tactic&strategic analysis for matches.
Remise de prix.


 


Respiration Harmonieuse - La Respiration Harmonieuse (Cours )
Pearl Patrizia
l
3963 Crans-Montana
+41 79 852 30 88
patrizia@patriziapearl.com
www.harmoniousbreathing.com

Plan: H8

Description

Possibilité de faire des :
- petits groupes de 4-5 personnes dans une salle à Chermignon
- grands groupes dans l'immeuble Continental à Crans-Montana
- cours privé à domicile, sur la station et les alentours

Enseignante agréée de Yantra Yoga (Yoga tibétain du Mouvement et de la respiration), Lignée du Maître Dzogchen Chögyal Namkhai Narbu

Ouverture

Ouvert à l'année
Sur demande
 


Swiss Mountain Sports - Programme journalier Easy Club 3-6 ans (Cours )
Caillet Yves
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+41 27 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Programmes demi-journées (matin ou après-midi) ou journée avec le repas.

 

A chaque jour son programme! Observation des écureuils et pédalo (lundi), vélos et trottinettes 2-3-4 roues (mardi et samedi), randonnée et observation de la nature + BBQ (mercredi), peinture et chasse au trésor (jeudi), tir-à-l'arc pour les petits et journée hamburger (vendredi), observation des marmottes (dimanche).

 

Plus d’info sur notre site internet : https://www.sms04.ch/index.php/fr/summer-activities-overnights-camps/programme-journalier-enfants2



Ouverture

Toute l’année selon les conditions météorologiques, y compris en hors saison sur demande, dès 3 pax



Activités

Swiss Mountain Sports est une école de ski & de snowboard officielle, laquelle depuis l’été 2005 a développé une large palette d’activités estivales en demi-journée ou à la journée, ou encore des camps pour enfants avec hébergement.

 

Ainsi, SMS propose des programmes multi-sports pour les 3-6 ans (Easy Club), les 6-12 ans (Junior Club) ou encore le 12-15 ans (DH Performance).

 

En 2006, SMS Bike School est créée: la première école de vélo de Crans-Montana qui propose des programmes de DH, MTB, E-MTB, route.

 

D'autres programmes sont organisés en cours privés (adultes/enfants) dans différents sports (tennis, tir-à-l'arc, pêche, etc.) comme ceux proposés à travers notre bureau des guides (randonnées, canyoning, etc.)


 


Swiss Mountain Sports - Programme journalier DH Performance ds 8 ans (Stage)
Caillet Yves
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+41 27 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Programme journée ou demi-journée (matin ou après-midi) dévolu à la pratique du vélo de descente DH. Tous les jours, pour tous les niveaux, de débutants à experts, en introduction ou en perfectionnement. Les cours sont sous la supervision de pro-rider (selon leur calendrier des courses / notamment un compétiteur du circuit de Championnat du Monde)…

 

Programme à la journée ou demi-journée (matin / après-midi). Le programme inclus le matériel (DH et set de protections), ainsi que les repas (pour les programmes à la journée).



Ouverture

Toute l’année selon les conditions météoroliques, y comprise en hors saison sur demande, dès 3 pax.



Activités

Swiss Mountain Sports évolue sur différents axes d'activités, notamment à travers son école de vélo (DH, MTB, E-MTB, route), et propose de nombreux autres programmes multi-sports pour tous les ages (3-6 ans (Tom Pouce) ou encore Junior (6-12 ans).

 

Notre bike school est la première a avoir été créée à Crans-Montana, en 2006 déjà, en raison de notre expérience dans le domaine en tant qu'ancien compétiteur en catégorie 'Amateur' pour les courses sur route.

 

Sinon, d'autres programmes sont organisés en cours privés, tant pour adultes que pour enfants, sports classiques (tennis, golf, pêche, etc.). A notez notre bureau des guides, école de ski, etc.


 


CEC Club d'Echecs - Cours d'chec pour jeunes et adultes (Cours )
Bojkovic Zoran
Impasse de la Plage 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 28 51
info@crans-montana-echecs.ch
www.crans-montana-echecs.ch

Description

Ces cours sont organisés selon une méthode par étapes qui est la méthode officielle de la Fédération Suisse d'échecs (FSE).

Cours dès 5 ans

Inscription
Site internet, email ou téléphone



Ouverture

Hiver 2022-2023

à partir de 6 décembre 2022 jusqu'au 28.04.2023

Tous les mardis: dès 18:30



Activités
Echecs

 


Kundalini Yog'Art - Cours de Yoga Kundalini (Cours de yoga)
Heimann Carole
Maison Bourgeoisiale
3963 Montana-Village
+ 41 76 427 26 12
carole.heimann@netplus.ch
https://kundalini-yog-art.ch

Description

A travers des postures dynamiques, la maîtrise du souffle, le chant, la méditation, et la relaxation, le Kundalini Yoga développe l'énergie de vie et la conscience. C'est un travail spécifique de transformation qui agit sur le corps, l'âme et l'esprit. 

Originaire de l'Inde du Nord, Yogi Bhajan est reconnu comme maître de Kundalini Yoga à l'âge de 16 ans. En 1968, il s'installe à Los Angeles pour répondre aux attentes spirituelles du mouvement étudiant. Il commence alors à enseigner le Kundalini Yoga au grand public, alors qu'il était auparavant réservé à une très petite minorité d'initiés. Son but était de rèpandre le plus possible la technique du Kundalini Yoga, pour aider les hommes à vivre en paix dans une époque chaotique.



Ouverture

  • Mardi   19:00 - 20:30 (Sion)
  • Jeudi    19:00 - 20:30 (Montana village)
  • samedi 9h00 - 10h30 (Sion)

 


Bureau des Guides, C/o ESS Crans-Montana - Cours d'escalade Parent - Enfant (Cours )
Rte des Sommets de Crans 1
3963 Crans-Montana
+4127 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Ouverture

16 et 23 janvier 2018.

18h00 à 19h30.

 

Inscriptions jusqu'au 12 janvier 2018



Activités

Vous avez toujours rêvé d’apprendre l’escalade avec votre enfant mais n’avez jamais osé vous lancer. N’attendez plus, nous sommes là pour vous.
Le bureau des guide de Crans-Montana vous propose un cours d’escalade « Parent –Enfant » de 2 séances.

 

Le cours est ouvert à toutes personnes voulant découvrir l’escalade avec son enfant en toute sécurité. Il vous apprendra l’encordement, l’assurage et les gestes importants ; tout ça sous l’œil d’un guide de montagne certifié.


 


Groupement Sportif et Culturel de Chermignon - Cours Pilates (Cours )
Tourneur-Aymon Martine
Salle sous l'glise
3971 Chermignon d'en Bas
fcmartoche@gmail.com
www.gschermignon.ch

Description

Cours de Pilates

 

Monitrice et inscriptions
Martine Tourneur-Aymon
Professeur de fitness

Participation
Ouvert à tous



Ouverture

Dès le 20.09.2017
Tous les mercredis : 19:30 - 20:45


Activités
10 cours
 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Mini Camp (3-8 ans) (Camps)
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

Ce Mini camp est destiné aux plus jeunes offrant l’opportunité de s’amuser tout en découvrant la montagne et les alpages avec divers jeux de plein air, construction de cabane, atelier de bricolage et de dessin et bien plus…

 

Horaires
09:45 - 12:45
Rendez-vous à 09:35 au bureau principal de l'ESS Crans-Montana

 

Prévoir
Bonnes chaussures, vêtements adéquats selon la météo, une gourde.

 

Inscription obligatoire au minimum 1 jour à l’avance



Ouverture

Juillet - Août
Tous les jours du lundi au vendredi


 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Camp + (5-12 ans) (Cours )
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

Activités Récréatives all inclusive

Le Camp + est réservé aux enfants souhaitant s’amuser en groupes. Une large palette d’activités vous seront proposées telles que ; une journée à Happyland, découverte de la montagne avec une montée au glacier de la Plaine Morte, rencontre avec les écureuils, une journée à la ferme, journée d’aventures aux îles à Sion et encore beaucoup d’autres surprises vous attendent…

 

Prévoir
Bonnes chaussures et vêtements adéquat selon la météo

 

 



Ouverture

Juillet - Août
Tous les jours de 10h00 à 16h00
Minimum 3 participants


 


ESS Crans-Montana - Summer Kids Club (Stage)
Masserey Nicolas
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+4127 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

Club d’activités pour les enfants âgés de 3 à 10 ans situé à l’Arnouva, du lundi au vendredi.

 

Jeux de plein air, découverte de la montagne et des alpages, …

 

Prise en charge à la demi-journée.

 

Programme PDF



Ouverture

Juillet Août
Du lundi au vendredi, 09h45 à 12h45.

 

Rendez-vous : 09h45 au bureau principal.

ESS Crans-Montana
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana 



Activités
  • Ateliers nature (construction de cabane, observation de la nature)
  • Ballades thématiques en forêt (sur les traces des équreuils, à la découverte des alpages et des vaches)
  • Jeux de piste
  • Jeux d'équilibre
  • Jeux d'équipe
  • Ateliers dessin et bricolage
  • et beaucoup d'autre

 


Crans-Montana Tourisme & Congrs - Camps de vlo (Camps)
3963 Crans-Montana 1
+41 (0)27 485 04 44
reservation@crans-montana.ch
www.crans-montana.ch

Description

Roulez dans les Alpes valaisannes autour de la station de Crans-Montana.

Découvrez les paysages somptueux de ce véritable paradis du vélo en sillonnant le vignoble du Valais central, des alpages préservés et des cols mythiques. Au cours de ce séjour cycliste, vous avalerez les kilomètres selon votre niveau et vous serez encadrés par des guides experts qui vous feront découvrir les plus beaux parcours de la région.

 

---------------     Forfait 4 jours     ---------------


• 3 nuits en hôtel 3* avec petit-déjeuner et demi-pension (hors boissons).
• Repas de midi (snack).
• 2 véhicules suiveurs.
• Accompagnement par 4 guides cyclistes.
• Assistance technique.

 

Prix
CHF 869.-/personne en chambre individuelle.
CHF 899.-/personne en chambre double.

 

Validité
06 au 09 juillet 2017
10 au 13 août 2017
21 au 24 septembre 2017
12 au 15 octobre 2017

 

Plus d'information ICI

 

---------------     Forfait 7 jours     ---------------


• 7 nuits en hôtel 3* avec petit-déjeuner et demi-pension (hors boissons).
• Repas de midi (snack).
• 2 véhicules suiveurs.
• Accompagnement par 4 guides cyclistes.
• Assistance technique.

 

Prix
CHF 1'735.-/personne en chambre individuelle.
CHF 1'665.-/personne en chambre double.

 

Validité
30 juin au 07 juillet 2017.
04 au 11 août 2017.
15 au 22 septembre 2017.
06 au 13 octobre 2017.

 

Plus d'information ICI

 

 

 

 

 


 


Festival Cirque au Sommet - Cirque au Sommet Academy (Camps)
Zavialoff Greg
3963 Crans-Montana
academy@cirqueausommet.ch
www.cirqueausommet.ch

Description

Le festival Cirque Au Sommet, en partenariat avec L’Ecole Zôfy et avec les remontées mécaniques CMA, propose de découvrir les arts du cirque à travers des stages de 5 jours et demi pendant les vacances scolaires estivales : pour les enfants et adolescents de tous niveaux (débutant, intermédiaire et avancés).

 

Nous proposons 3 semaines de stages cette année. Possibilité de faire la semaine uniquement en demi-journées.

 

Nous accueillions les enfants de:
  • 4 ans révolus pour la demi-journée
  • 5 ans révolus pour la journée

 

Horaires :

Lundi au vendredi : 9h-12h30 et 14h-16h

Samedi : 9h-12h30

 

Programme de la journée :

9h00 rendez-vous au départ des cabines de l'Arnouva

9h30-12h00 stage cirque matin

12h00 -13h00  pause midi

13h00 - 15h30 stage cirque après-midi

16h00 retour aux cabines de l'Arnouva 



Ouverture

Semaine 1 : 25 au 30 juillet 2022

Semaine 2 : 1er au 6 août 2022

Semaine 3 : 8 au 13 août 2022


 


Le Studio - Cours de danse (Cours )
Barthelemy Julie
Centre de Congrs Le Rgent, Route des Mlzes 28
3963 Crans-Montana
+41 79 306 32 07
info@lestudiocransmontana.ch
www.lestudiocransmontana.ch

Description

Le studio vous accueille les mardis et les jeudis, au centre de congrès Le Régent.

 

Julie vous propose des cours de danse pour les adultes et les enfants dès 4 ans.

Elle vous reçoit dans une magnifique salle spécialement équipée pour des cours de danse avec parquet, miroirs et barres de danse classique.

Vous disposez de grands vestiaires hommes et femmes,  de casiers, et de douches. 

Tout est mis en oeuvre pour le bien-être et le confort des élèves !



Activités

 Mardi 

16h45-17h30 Eveil (4-5 ans)

17h30-18h30 Classique 1 (à partir de 7 ans)

18h30-19h30 Classique 2

19h30-20h30 Mobilité Stretch Yoga (cours réservé aux adultes)

 

Jeudi

16h45-17h30 Initiation (6 ans)

17h30-18h30 Modern jazz 1 (à partir de 7 ans)

18h30-19h30 Modern jazz 2

19h30-20h30 Renforcement (cours réservé aux adultes)


 


YogaChic - Yoga Chic : HATHA YOGA, ASHTANGA, VINYASA FLOW, RESTORATIVE YOGA (Cours de yoga)
Hernandez Myriam
Plage de la Moubra
3963 Crans-Montana
+41 78 202 72 72
myriam@yogachic.ch
www.yogachic.ch

Description

Yoga Chic donne
- des cours collectifs cet été au lac de la Moubra,
- des cours privés dans la nature, chez les particuliers ou à l’hotel
- des cours de Yoga sur Paddle sur le lac de la Moubra.

Yoga Chic organise 5 évènements le samedi cet été :
- 9 Juillet Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)
- 30 Juillet Yoga en altitude + marche + méditation
+ pique-nique + networking (140.-)
- 6 Août Yoga au glacier de la Plaine Morte + marche
+ pique-nique + networking (140.-)
- 13 Août Yoga sur le ponton du lac de la Moubra & en forêt
+ méditation + pique-nique + networking (140.-)
- 20 Août Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)

Yoga Chic organise des retraites cet automne :
- en Suisse
- en Toscane
- en Grèce
- en Thaïlande



Activités

Yoga Chic donne
- des cours collectifs cet été au lac de la Moubra,
- des cours privés dans la nature, chez les particuliers ou à l’hotel
- des cours de Yoga sur Paddle sur le lac de la Moubra.

Yoga Chic organise 5 évènements le samedi cet été :
- 9 Juillet Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)
- 30 Juillet Yoga en altitude + marche + méditation
+ pique-nique + networking (140.-)
- 6 Août Yoga au glacier de la Plaine Morte + marche
+ pique-nique + networking (140.-)
- 13 Août Yoga sur le ponton du lac de la Moubra & en forêt
+ méditation + pique-nique + networking (140.-)
- 20 Août Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)

Yoga Chic organise des retraites cet automne :
- en Suisse
- en Toscane
- en Grèce
- en Thaïlande


 


YogaChic - Cours de YOGA sur le lac de la Moubra, face au spectacle de la montagne, du lac et des forts (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
www.yogachic.ch

Description

YOGA CHIC vous convie à pratiquer le yoga dans un cadre magnifique alliant nature, plage et montagne ... Yoga sur le ponton du lac de la Moubra, Accès via pédalo

Tous les dimanches du 3 juillet au 4 septembre de 9.15 à 10.30 

> Dimanche 3 Juillet de9.15 à 10.30

>> Dimanche 10 Juillet de 9.15 à 10.30

>>> Dimanche 17 Juillet de 9.15 à 10.30

>>>> Dimanche 24 Juillet de 9.15 à 10.30

>>>>> Dimanche 31 Juillet de 9.15 à 10.30

>>>>>> Dimanche 7 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>> Dimanche 14 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>>> Dimanche 21 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>>>> Dimanche 28 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>>>>> Dimanche 4 Septembre de 9.15 à 10.30

Yoga sur le ponton du lac de la Moubra, Accès via pédalo



Ouverture

2022-07-03 09:15:00 AM

2022-07-10 09:15:00 AM

2022-07-17 09:15:00 AM

2022-07-24 09:15:00 AM

2022-07-31 09:15:00 AM

2022-08-07 09:15:00 AM

2022-08-14 09:15:00 AM

2022-08-21 09:15:00 AM

2022-08-28 09:15:00 AM

2022-09-04 09:15:00 AM


 


Golf-Club Crans-sur-Sierre - Happy Golf s'COOL (Stage)
Tavernier Pierre-Alain
Rue du Prado 20
3963 Crans-Montana
+41 27 485 97 97
golfschool@golfcrans.ch
https://goo.gl/jmk7NJ

Description

HAPPY GOLF's COOL c'est quoi ?

 

De mi-juillet à mi-août, la Crans Golf School organise des stages pour des enfants entre 4 et 14 ans.

 

Découvrir le golf, apprendre à s'amuser avec un club et une balle, apprendre à tenir son club, sa posture, faire son 1er swing de golf, ...

 

90 minutes de jeu et d'instruction de base ludique avec notre pro Valentin Pache

 

Lieu
Zone de petit jeu devant l'hôtel Guarda Golf, à gauche du fairway du trou n°1 du Jack Nicklaus.


Déroulement
Les 4 premiers jours - apprendre à jouer au golf de façon ludique
5e jour - compétition et remise des prix.

 

Matériel
Clubs de golf à disposition, chaussures de golf ou basket.



Ouverture

Pour les dates, merci de consulter le site internet du partenaire: https://goo.gl/jmk7NJ


 


Ecole Suisse de Ski et de Snowboard de Crans-Montana (ESS) - Summer Kids Club (Cours )
Masserey Nicolas
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana
+41 27 481 14 80
info@esscrans-montana.ch
www.esscrans-montana.ch

Description

Club d’activités pour les enfants âgés de 3 à 10 ans situé à l’Arnouva, du lundi au vendredi.

 

Jeux de plein air, découverte de la montagne et des alpages, …

 

Prise en charge à la demi-journée.



Ouverture

Juillet Août
Du lundi au vendredi, 09h45 à 12h45.

 

Rendez-vous : 09h45 au bureau principal.

ESS Crans-Montana
Route des Arolles 2
3963 Crans-Montana 



Activités
  • Ateliers nature (construction de cabane, observation de la nature)
  • Ballades thématiques en forêt (sur les traces des équreuils, à la découverte des alpages et des vaches)
  • Jeux de piste
  • Jeux d'équilibre
  • Jeux d'équipe
  • Ateliers dessin et bricolage
  • et beaucoup d'autre

 


Catherine Lude Yoga & Mditation - Cours de yoga et mditation (Cours de yoga)
Lude Catherine
Route du Rawyl 48
3963 Crans-Montana
+41 27 481 85 64
ludec@bluewin.ch
www.catherinelude.ch
 


YogaChic - Cours priv de YOGA pour 1-2 p. ou pour un groupe priv (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
https://yogachic.weebly.com/private-lesson.html

Description

Cours privé de YOGA pour 1-2 p. au lac de la Moubra, chez vous ou à l'hotel


 


YogaChic - Cours Priv de Yoga Paddle (ou en groupe priv) (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
https://yogachic.weebly.com/yoga-on-paddle--sup.html

Description

L'équilibre, la respiration, la force et la concentration.

Voila ce qui relie le paddle et le yoga. Les deux ont un côté mental important, avec la maîtrise de l'esprit, souvent dans le but de se dépasser et de se maîtriser.

Physiquement, le yoga est principalement axé sur l'amélioration de la souplesse, de l'équilibre et d'un meilleur soutien : parfait pour prendre des vagues, non ?

De nombreux exercices sont donc adaptés au surfeur et à sa pratique.

Respiration, amélioration du stress, concentration, renforcement musculaire, etc...
Toutes ces choses améliorent à la fois mentalement et physiquement la condition du surfeur.

Préparez et réparez votre corps - Paddle inclus ! 


 


Crans Ambassador - Personal Trainer (Cours )
Route du Petit Signal 3
3963 Crans-Montana 1
+41 27 485 48 48
info@cransambassador.ch
www.cransambassador.ch

Description

Profitez des installations sportives de l’hôtel dans le cadre unique du Spa face aux Alpes Valaisannes.

Au programme : cours privés de Yoga, Pilates, Bodyforming, Fitness et sessions de coaching personnalisé



Ouverture

Saison hivernale: Du 16 décembre au 22 mars 2023


 


Swiss Mountain Sports -
Route du Parc 3
 


- Cours de tennis (Cours )
Zbinden Hans
Centre sportif de la Moubra
3963 Crans-Montana
hanszbinden@msn.com

Description

Cours de tennis pour enfants et adultes

 

Les cours privés on lieu toute l’année.
Les cours collectifs sur demande à partir de 3 personnes.


 


BikeVS.CH - Bike School (Ecoles de VTT)
Paganelli Julien
Route de la Combaz 9
3963 Crans-Montana
+41799135876
paganelli-julien@bluewin.ch
www.bikevs.ch

Description

Bike VS Crans-Montana s'occupe de vous guider et de vous apprendre de nouvelles techniques dans vos sorties en vtt, enduro, downhill et E-Bike dans la région Valaisanne!

Guide Certifié Swiss Cycling

TOUS NIVEAUX BIENVENUS!

Cours privés et collectifs!

Nous vous proposons également d'organiser votre voyage : B'n'B, restaurants, mise à disposition d'un atelier et d'un bike wash et de tarifs préférentiels pour la location de matériel à Crans-Montana.

Pour résumer l'expérience Biker à Crans-Montana et en Valais en toute facilité!

Contactez-nous maintenant pour discuter de vos attentes et de votre budget!

Plus d'informations; sur notre page web.



Activités

Mountain bike Guiding and Teaching


 


Parc naturel Pfyn-Finges - Cours lmentaires de taille pour les arbres fruitiers haute-tige en allemand (cours pour adultes) (Cours )
Case postale 65
3970 Salgesch
+4127 452 60 60
admin@pfyn-finges.ch
https://www.pfyn-finges.ch/fr/

Description

Ce cours s'adresse aux personnes désirant rafraîchir leurs connaissances de la taille des arbres fruitiers à haute tige. Il traite en théorie et en pratique sur la forme des arbres fruitiers, les outils et leur entretien ainsi que la taille de formation et la taille d'entretien.

Ce cours est donné en allemand. Le cours en français à lieu le 19.02.2022

Cette formation s'adresse principalement aux habitants des communes du Parc.
Ouvert à toutes les personnes intéressées.

L'inscription est obligatoire. Les places sont limitées.

Vêtements adaptés à la météo, les cours ont lieu à l'extérieur.



Ouverture

12 février 2022 de 13h00 à 16h30


 


Les Bonheurs d'Agla - Cours de couture (Cours )
Schaub Nathalie
Rue Centrale 11
3963 Crans-Montana
+4179/ 237.23.98
info@lesbonheursdaglae.ch
www.lesbonheursdaglae.ch

Ouverture

Pour enfant :

Mercredi : 13h30 à 15h ou de 15h30 à 17h

Pour ado :

Mardi ou Jeudi : 17h à 18h30

Pour adulte :

Lundi : 9h30 à 11h30, 14h30 à 16h30, 18h30 à 20h30

Jeudi : 14h à 16h ou de 18h30 à 20h30

Vendredi : 13h à 15h30


 


Rgent Camps - Rgent Camps : Camps d't pour 8-18 ans en juillet et aot (Camps)
Perrey-Leyonmarck Driva-Louise
Rue du Zier 4
3963 Crans-Montana
+41 27 485 08 43
info@regentcamps.ch
www.regentcamps.ch
Nombre de chambres: 60
Nombre de lits: 188

Ouverture

New Heights 8-15 ans

3 au 16 juillet 2022

17 au 30 juillet 2022

31 juillet au 13 août 2022

 

Pre-University 16-18 ans

3 au 23 juillet 2022

24 juillet au 13 août 2022

 



Activités

Deux programmes académiques de 8 à 18 ans en juillet et août.

 

New Heights - tes études, ta passion

  • 8-15 ans
  • 2 semaines - juillet et août
  • Options interne et externe
  • Cinq cours par jour en semaine en anglais, français, mathématiques ou une combinaison de deux matières.
  • L'après-midi - Golf, Sports de montagne ou Multimédia
  • Le week-end, une expédition en montagne sous les étoiles.

Régent Pre-University/SAT® Camp - une préparation intensive pour accéder aux meilleures universités du monde anglo-saxon

  • 16-18 ans
  • 3 semaines - juillet et août
  • SAT® Prep (Examens d'accès aux universités américaines) ou Préparation aux universités
  • Le matin, une formation intensive et efficace.
  • L'après-midi, un programme alpin riche : Golf, Sports de montagne ou Multimédia

 


 


MAVERICKS Active Workspace - PERSONAL TRAINING (Cours )
Natali Martinez
Rue Louis Antille 4
3963 Crans-Montana
+41765626462
bookings@mavericksdigital.com
https://www.mavericks-club.ch/crans-montana

Description

Vous cherchez un coach ou un partenaire pour partager votre activité sportive préférée ? Que ce soit le tennis, le ski ou le jogging... nos coachs se réjouissent de vous soutenir dans votre démarche !


Ouverture

Sur réservation



Activités
  • Entraînement circuit de groupe
  • Cours Fitness "Boot Camp" / cours privés
  • Personal Training
  • Développement pour la performance sportive
  • Cardio, musculation & endurance
  • Préparation physique 
  • Préparation compétition 
  • Perte de poids 
  • Prise de masse 
  • Travail de proprioception
  • Natural nutrition 

 


Alaa Chalet - Cours collectifs Parkour (Cours )
Route de Crans 81
1978 Lens
+41 27 565 91 05
hello@alaiachalet.ch
www.alaiachalet.ch

Description

À Alaïa Chalet les sports d’action sont une religion et sont pratiqués dans des infrastructures de haute qualité. Que vous soyez un pro rider ou un débutant, chacun trouvera son bonheur pour évoluer dans des conditions optimales !



Ouverture

Tous les samedis du 13 février 2021 au 19 juin 2021

Horaire:

Junior (10-15 ans) – de 17h00 à 18h30

Adulte (>16) – de 18h30 à 20h


ATTENTION: Uniquement pour les enfants de 10 à 15 jusqu'à fin février 2021!



Activités

Tu aimes sauter, grimper et faire des cascades ? Viens découvrir le parkour à Alaïa Chalet !

Une nouvelle zone dédiée au Parkour dans la salle de trampoline & gym ! Alaïa Chalet propose des cours collectifs pour les fans de Parkour et de Freerunning en collaboration avec Parkour Valais. Cette structure en bois avec ses barres en acier offre la possibilité aux aficionados de ces disciplines de pratiquer les mouvements de bases et de progresser dans ces sports tendance en plein développement.

À prendre avec soi : des affaires de sport (training conseillé) et des baskets pour intérieur


 


YogaAlpes - YogAlpes (Cours de yoga)
Gervais-Flores Dessy
3963 Crans-Montana
sol64@me.com
 


MAVERICKS Active Workspace - BBS Fitness & Flexibility (Cours )
Natali Martinez
Rue Louis Antille 4
3963 Crans-Montana
+41765626462
club@mavericksdigital.com
https://www.mavericks-club.ch/crans-montana

Description

BBS Fitness & Flexibility propose une approche divertissante au conditionnement physique complet avec éléments de cardio, renforcement musculaire et stretching. Une vraie fusion de disciplines de fitness pour développer une optimisation physique: force, endurance, flexibilité, coordination, contrôle du mouvement et stabilité.

La méthode BODY BEFORE SKILL™ de Jessica Zoo utilise des méthodes de fitness, danse, sport et kinésiologie visant à l'amélioration des capacités physiques et de l'esthétique du corps pour tous les niveaux. 

Vous serez surpris de découvrir vos capacités physiques dès la première session!

 

Enseignante: Jessica Zoo, coach et formatrice de fitness, flexibilité et cheer depuis 2009, créatrice de la méthode BODY BEFORE SKILL™. Accréditée US Centre Coaching Excellence (USCCE). Certifiée Barreworks.

 


 


Giorgio Rocca Ski Academy - Giorgio Rocca Ski School & Academy (Ecoles de ski & snowboard)
ROCCA GIORGIO
Route des Telepheriques - Cry d'Er n.c.
3963 Crans-Montana
+41 79 447 78 86
cransmontana@grskiacademy.com
www.giorgiorocca.com

Description

#FINDYOURWAY représente la philosophie de l'école de ski et de l'académie de ski GR.
Quelle que soit votre passion pour les activités de montagne, nous voulons vous aider à la cultiver et à la renforcer en vous offrant un service entièrement personnalisé et de haute qualité avec les meilleurs professionnels.

Fondée par Giorgio Rocca, champion du monde de ski 2006, l'école de ski propose des cours privés et collectifs, en famille ou entre amis, à la demi-journée ou à la journée, freestyle et freeride, ski, snowboard.



Ouverture

1 DÉCEMBRE - 18 AVRIL 
@ Crans Montana - Gondola Cry D'er (Du lundi au dimanche 9h-17h)  



Activités

CHOISESSEZ LA QUALITÉ

Moniteurs de ski avec un haut niveau de préparation technique et pédagogique, cours en italien, français, anglais, espagnol et allemand.
Nous nous occupons également d'événements sportifs, de team building et incentive.
Vous voulez skier avec un champion du monde du ski, appelez-nous et nous vous donnerons toutes les informations.
Nous y sommes aussi au printemps avec de super offres.

Cours privés et collectifs, cours pour enfants, cours avancés, cours de vacances, équipe de ski, ski au lever du soleil, promotions spéciales.


 


Alaa Chalet - Freestyle Rookies (Cours )
Route de Crans 81
1978 Lens
+41 27 565 91 05
hello@alaiachalet.ch
www.alaiachalet.ch

Description

À Alaïa Chalet les sports d’action sont une religion et sont pratiqués dans des infrastructures de haute qualité. Que vous soyez un pro rider ou un débutant, chacun trouvera son bonheur pour évoluer dans des conditions optimales !



Ouverture

Les cours Alaïa "Freestyle Rookies" sont organisés:

  • Du 9 janvier au 18 avril 2021
  • Tous les samedis et dimanches matin de 9h15 à 12h15 au Snowpark de Crans-Montana.

Programme:

  • 8h45 – Meeting remontées mécaniques de Cry D’Er
  • 9h15 – Échauffement
  • 9h30 – Cours ski/snowboard freestyle
  • 12h15 – Fin de journée

*Selon les conditions météo, 1-2 cours par mois peuvent être prévu à Alaïa Chalet



Activités

Durant la saison d’hiver, nous proposons dès le mois de janvier 2021 des cours collectifs de ski et snowboard freestyle sur le snowpark de Crans-Montana en collaboration avec le Ski Club Crans-Montana.

Tu débutes dans le freestyle et tu as une envie de progresser ? « Les cours Alaïa Freestyle Rookies » sont faits pour toi ! Nous te proposons une matinée de ski pour perfectionner ta technique et ton style.
La méthode se base sur des petits ateliers techniques et ludiques, complétée par des petits challenges pour pousser ses limites.

  • ½ journée – 3h de cours
  • Coaching personnalisé
  • Entraînement au Snowpark de Crans-Montana uniquement
  • Bon niveau ou prérequis obligatoire en freestyle

 


Alaa Chalet - Cours de Cheerleading (Cours )
Route de Crans 81
1978 Lens
+41 27 565 91 05
barbara.jordan@alaia.ch
www.alaiachalet.ch

Description

À Alaïa Chalet les sports d’action sont une religion et sont pratiqués dans des infrastructures de haute qualité. Que vous soyez un pro rider ou un débutant, chacun trouvera son bonheur pour évoluer dans des conditions optimales !



Ouverture

Tous les lundis et mercredis dès le 13 septembre

Ces cours te permettent de développer et d’améliorer des compétences du corps et de l’esprit entouré de coachs professionnels de la CheerConditioning.Academy.



Activités

Tu as entre 9 et 16 ans et tu aimes la gymnastique, la danse et tu rêves d’être un super-héros ? Alors, le Cheerleading est fait pour toi ! Ce sport acrobatique pluridisciplinaire d’équipe fun et dynamique combinant la gymnastique tumbling, de la danse, des jumps et des stunts (pyramide, portés).

Cette année, plusieurs options s’offrent à toi pour découvrir cette discipline, des ateliers d’initiation pour faire tes premiers pas dans le sport ou bien tu peux directement rejoindre les cours collectifs selon ton niveau. Si tu souhaites vivre le rêve américain, rejoins le groupe de compétition et voyage à travers la Suisse pour faire des démonstrations. 

Découvre ce magnifique sport à travers cette vidéo


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Kids Club & Teens' Clinics
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports.

Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience...et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard. 



Ouverture

décembre à avril - saison d'hiver



Activités
L'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski et du snowboard: cours collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant), hors-piste, héliski, ski de randonnée, ski de fond...

…et tout autre programme ‘non-skieurs’ tel que randonnée en raquettes à neige, descente en luge nocturne, tir-à-l'arc dans la neige, sculpture sur neige, etc.

 


 


Enjoy the ride - cole de vlo, VTT et Downhill (Ecoles de VTT)
Hellmller Roxane
Rte touristique 17
3963 Crans-Montana
+41 78 226 26 10
hello@enjoytheride.ch
www.enjoytheride.ch

Description

ENJOY THE RIDE, C’EST UNE BONNE BOUFFÉE D’ÉNERGIE ET UNE SACRÉE DOSE DE FUN !

Que vous soyaz un local, de court passage ou en vacances, vous trouverez la formule adéquate pour passer de super moments sportifs avec nous !

 

L'été, notre spécialité est l'enseignement de VTT (DH ou Enduro)

 

NOTRE MISSION : transmettre notre passion, créer des moments inoubliables et générer d'énormes sourires

 

POURQUOI ENJOY THE RIDE  ?

  • Pour l'authenticité de nos valeurs montagnardes
  • Pour la simplicité de nos relations
  • Pour notre ouverture d'esprit
  • Pour notre flexibilité
  • Pour notre professionalisme et expérience dans les activités proposées

 



Activités
  • Cours privé : 2h / demi-journée (3h)
  • Initiation hebdomadaire de VTT pour enfants
  • Initiation hebdomadaire de VTT pour adultes
  • Initiation en VTT Downhill

 


Swiss Mountain Sports - Cours de vlo de descente DH (Ecoles de VTT)
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Cours dédiés à la pratique du vélo de descente (DH) sous la supervision de pro-riders


 


Parc naturel Pfyn-Finges - Cours lmentaires de taille pour les arbres fruitiers haute-tige en franais (cours pour adultes) (Cours )
Case postale 65
3970 Salgesch
+4127 452 60 60
admin@pfyn-finges.ch
https://www.pfyn-finges.ch/fr/

Description

Ce cours s'adresse aux personnes désirant rafraîchir leurs connaissances de la taille des arbres fruitiers à haute tige. Il traite en théorie et en pratique sur la forme des arbres fruitiers, les outils et leur entretien ainsi que la taille de formation et la taille d'entretien.

Ce cours est donné en français. Le cours en allemand à lieu le 12.02.2022.

Cette formation s'adresse principalement aux habitants des communes du Parc.
Ouvert à toutes les personnes intéressées.

L'inscription est obligatoire. Les places sont limitées.

Vêtements adaptés à la météo, les cours ont lieu à l'extérieur.



Ouverture

19.02.2022 de 13h00 à 16h30


 


Parc naturel Pfyn-Finges - Srie de cours de taille pour arbres fruitiers en allemand (2022 - 2023) (Cours )
Case postale 65
3970 Salgesch
+41 27 452 60 60
admin@pfyn-finges.ch
https://www.pfyn-finges.ch/fr/

Description

Ces cours approfondissent les connaissances de base de la taille des arbres fruitiers à haute tige. Pas besoin de connaissances préalables.
En plus de la méthode de taille et de son application, les cours fournissent également la théorie de base sur la biologie de l'arbre, la croissance, les règles et la période de taille.

Cette série de cours constitue une suite. Il est donc conseillé de participer aux trois jours de cours.

L'inscription est obligatoire. Les places sont limitées.

Vêtements adaptés à la météo. Les cours ont lieu à l'exterieur.



Ouverture

1er jour de cours le 12 mars 2022 de 09h00 à 13h00


 


Parc naturel Pfyn-Finges - Cours de Compostage balcons/terrasses (lombricompostage) en franais (Cours )
Case postale 65
3970 Salgesch
+4127 452 60 60
admin@pfyn-finges.ch
https://www.pfyn-finges.ch/fr/

Description

Sur un balcon en été, à l’intérieur pendant l’hiver, le vermicompostage (lombricompostage) est une façon simple de valoriser une grande partie de nos déchets ménagers verts.

Cette technique de compostage repose sur le travail de vers, qui transforment les restes de nourritures et de plantes en un compost de grande qualité. Pas mal non?

L'inscription est obligatoire. Les places sont limitées.



Ouverture

15 mars 2022 de 19h00 à 21h00


 


Parc naturel Pfyn-Finges - Cours de compostage de jardin en franais (Cours )
Case postale 65
3970 Salgesch
+4127 452 60 60
admin@pfyn-finges.ch
https://www.pfyn-finges.ch/fr/

Description

Beaucoup de déchets ménagers verts finissent dans nos poubelles. Les déchets du jardin sont véhiculés dans nos remorques vers la déchetterie.

Le compost est une solution intéressante pour les propriétaires de jardin.
Ce cours vous permettra de mettre en route et de gérer votre compost et de donner ainsi une nouvelle vie à vos biodéchets.

Le cours se déroule à l'extérieur.

L'inscription est obligatoire. Les places sont limitées.



Ouverture

17 mars 2022 de 19h00 à 21h00


 


Parc naturel Pfyn-Finges - Thorie et types de compostage en allemand (Cours )
Case postale 65
3970 Salgesch
+4127 452 60 60
admin@pfyn-finges.ch
https://www.pfyn-finges.ch/fr/

Description

Les déchets de cuisine et de jardin peuvent être compostés de différentes manières.

Au cours vous serez initiés à ces différentes manières de compostage et pourrez ainsi les mettre directement en pratique. Vous apprendrez tout sur les avantages et les inconvénients des changements de température pour le vermicompostage et le bokashi et vous recevrez des conseils pour composter vos propres déchets organiques.

Le cours est donné en allemand.

Le cours se déroule en partie à l'extérieur.

L'inscription est obligatoire. Les places sont limitées.



Ouverture

22 mars 2022 de 19.00 à 21h15


 


Parc naturel Pfyn-Finges - Srie de cours pour la Permaculture en allemand (Cours )
Case postale 65
3970 Salgesch
+4127 452 60 60
admin@pfyn-finges.ch
https://www.pfyn-finges.ch/fr/

Description

3 jours d'ateliers d'introduction à la permaculture en avril, juin et octobre 2022

Dans cet atelier d'introduction, vous aurez un premier aperçu des principes de base, des thèmes et des principes de conception de la permaculture et vous saurez lesquels peuvent être facilement mis en œuvre dans votre propre environnement. Le cours comprend en plus des exposés, des exercices pratiques de planification et de conception, des exercices de perception de la nature sous forme d'excursions et diverses présentations de projets dans la région.

Condition: participation aux trois jours de cours.

Ces cours s'adressent principalement aux habitants des communes du Parc.

Vêtements adaptés à la météo, les cours ont lieu à l'extérieur.

L'inscription est obligatoire. Les places sont limitées.



Ouverture

1 er jour le 23 avril de 09h00 à 16h00


 


Makia Yoga - Cours de Yoga (Cours de formation)
Boucher Batrice
3963 Crans-Montana
info@makiayoga.ch
www.makiayoga.ch

Description

Je m’appelle Béatrice et je pratique le Yoga depuis 7 ans. Il fait aujourd'hui partie de mon quotidien. Le bien-être que cela m’apporte est tellement intense, que je suis devenue enseignante en 2019.

J'aime transmettre cette pratique et propose des cours de yoga qui me ressemblent. Un doux mélange de Hatha et Vinyasa en harmonie avec la respiration.

Possibilité de pratiquer, en privé, semi-privé ou petit groupe afin d’avoir un meilleur suivi et accompagnement pour chacun.

Besoin d'une enseignante de yoga pour vos clients, pour un events ? N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.



Ouverture

 

  • PRIVÉ & SEMI-PRIVÉ TOUTE L'ANNÉE SUR DEMANDE

COURS COLLECTIFS À MONTANA VILLAGE

  • LUNDI 19H - 20H15 
  • MARDI 8h45 - 10H 
  • MERCREDI 17H - 18H15
  • JEUDI 18H - 19H15 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - KIDS CLUB au jardin des neiges (Jardin des neiges)
Route du Parc
3 3963
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports. 
Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience...et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard.  

 



Ouverture

Décembre à avril - saison d'hiver



Activités
L'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski et du snowboard: cours collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant), hors-piste, héliski, ski de randonnée, ski de fond...

…et tout autre programme ‘non-skieurs’ tel que randonnée en raquettes à neige, descente en luge nocturne, tir-à-l'arc dans la neige, sculpture sur neige, etc.

 


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Kids Club Racing & Freeride Clinics (Cours )
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports. 
Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience...et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard.  

 



Ouverture

Décembre à avril - saison d'hiver



Activités
L'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski et du snowboard: cours collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant), hors-piste, héliski, ski de randonnée, ski de fond...

…et tout autre programme ‘non-skieurs’ tel que randonnée en raquettes à neige, descente en luge nocturne, tir-à-l'arc dans la neige, sculpture sur neige, etc.

 


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Kids Club Freestyle & Freeride Clinics (Cours )
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports. 
Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience...et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard.  

 



Ouverture

Décembre à avril - saison d'hiver



Activités
L'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski et du snowboard: cours collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant), hors-piste, héliski, ski de randonnée, ski de fond...

…et tout autre programme ‘non-skieurs’ tel que randonnée en raquettes à neige, descente en luge nocturne, tir-à-l'arc dans la neige, sculpture sur neige, etc.

 


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Cours de ski & snowboard
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports. 
Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience...et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard.  

 



Ouverture

Décembre à avril - saison d'hiver



Activités

Swiss Mountain Sports:

une école de ski & snowboard SMS qui propose l’apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski/snowboard à travers une variété de cours: collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant), ski de fond, raquettes à neige et descente nocturne à ski ou en luge.

un bureau des guides officiel (UIAGM) propose de nombreux programmes ‘hors-piste’ avec des spots freeride accessibles par les pistes ou du ‘back-country’ en ski de randonnée, héliski, etc.

une académie de ski est également une académie de ski qui a pour objectif de former de futurs moniteurs.


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Cours de ski & snowboard (Cours )
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports. 
Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience...et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard.  

 



Activités
L'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski et du snowboard: cours collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant), hors-piste, héliski, ski de randonnée, ski de fond...

…et tout autre programme ‘non-skieurs’ tel que randonnée en raquettes à neige, descente en luge nocturne, tir-à-l'arc dans la neige, sculpture sur neige, etc.

Swiss Mountain Sports est également un bureau des guides officiels (UIAGM) et une académie de ski pour devenir instructeurs de ski ou de snowboard. 

 


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Programmes hors des sentiers battus (Cours )
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle ET qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports.

Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience... et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard.



Ouverture

Décembre à avril - saison d'hiver



Activités

L'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski et du snowboard: cours collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant), hors-piste, héliski, ski de randonnée, ski de fond...

…et tout autre programme ‘non-skieurs’ tel que randonnée en raquettes à neige, descente en luge nocturne, tir-à-l'arc dans la neige, sculpture sur neige, etc.

Swiss Mountain Sports est également un bureau des guides officiels (UIAGM) et une académie de ski pour devenir instructeurs de ski ou de snowboard.


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Programmes freeride et hors-piste (Cours )
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard + bureau des guides qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. Swiss Mountain Sports -créée en 2004- est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports.

Parmi les nombreux cours de ski et de snowboard pour adultes et enfants, en leçons privées ou en cours de groupe, Swiss Mountain Sports propose également de découvrir la montagne à travers des programmes ‘freeride’, c’est-à-dire en ski hors-piste via des spots accessibles par les pistes des différentes stations valaisannes, sinon en ski de randonnées ou encore en dépose héliportée.



Ouverture

De décembre à mai/juin - saison hiver et selon enneignement



Activités

Swiss Mountain Sports propose l'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski et du snowboard: cours collectifs pour enfants, leçons privées (adulte ou enfant).

A travers son bureau des guides de haute-montagne (UIAGM), Swiss Mountain Sports propose des programmes pour ceux et celles qui veulent découvrir le hors-piste, soit en cours privés à l’heure ou en pack matinée, sinon à la journée pour découvrir des spots freeride de la station et des autres destinations valaisannes ou bernoises: ski hors-piste, ski de randonnée (peaux-de-phoque), héliski.


 


Swiss Mountain Sports - SMS Ski & Snowboard School - Cours de ski pour jeunes enfants 3-6 ans (Cours )
Route du Parc 3
3963 Crans-Montana
+4127 480 44 66
info@sms04.ch
www.sms04.ch

Description

Swiss Mountain Sports est une école de ski & snowboard officielle qui propose une large variété de cours pour adultes et enfants, en cours collectifs ou en leçons privées. SMS Ski School, créée en 2004, est affiliée à la fédération suisse des écoles de ski Swiss Snowsports. 
Leçons privées pour adultes ou enfants, cours en groupe pour enfants (5 enfants maximum), découverte du domaine skiable; apprentissage du ski ou du snowboard du tout débutant aux niveaux les plus experts, le choix est vaste et vous trouverez sans doute de quoi trouver satisfaction, quel que soit votre niveau. Nos enseignants ont tous été sélectionnés pour leur patience, pédagogie et expérience...et leur passion pour la montagne, la neige, le ski ou le snowboard.  

 



Ouverture

Décembre à avril - saison d'hiver



Activités

L'apprentissage et le perfectionnement des techniques du ski: cours collectifs pour enfants dès 3 ans en groupe limité à 5 enfants, leçons privées, en plus de tous les autres programmes d’enseignement du ski et snowboard pour les enfants, adolescents, adultes de tous niveaux, et autres activités spécifiques comme le freestyle, freeride, héliski, ski de fond, etc.

Swiss Mountain Sports propose également des programmes ‘non-skieurs’ tel que randonnée en raquettes à neige, descente en luge nocturne, tir-à-l'arc dans la neige, sculpture sur neige, etc.


 


Hypnose - Pratiques - S'veiller grce l'auto-hypnose. Dcouverte des mcanismes inconscients de la personnalit. Contrle de soi. Rsolution de problmes. (Cours de formation)
Pirard Andr
Htel de la Fort Rue de la Combaz 19
3963 Crans-Montana
+41 (0)27 481 62 45
formation@hypnose-pratiques.ch
http://hypnose-pratiques.ch

Description

Pas de découverte intime et personnelle en cours collectif, soucis constants du respect des participant(e)s.


Les participant(e)s disposent d'un manuel et d'enregistrements des exercices et d'hypnomusique sur leur clé USB

 

  • Relaxations, démonstrations
  • Méthode de contrôle de soi et de protection mentale: exercices pratiques
  • Exercice de transmission de pensée (inconscient collectif) sur des formes géométriques
  • Test d'écriture automatique et d'hyper-mémoire sous hypnose
  • Illusion positive ou négative suggérée
  • Découverte et appel d'un symbole personnel (qui ne sera pas dévoilé) permettant le lien vers l'inconscient
  • (conseiller personnel)
  • Diverses façons de faire une demande à son inconscient par le biais de son conseiller personnel (méthode symbolique)
  • Informations diverses: définitions et histoire de l'hypnose, notions de conscient et d'inconscient personnel,l'inconscient collectif
  • Questions des participant(e)s

 

Informations et inscription



Ouverture

22.01.2022 | 09:30 - 17:30
23.01.2022 | 09:30 - 17:30


 


Alaa Camps - Surf Camp - pour les enfants de 8 17 ans (Camps)
Route de Crans 81
1978 Lens
+41 27 564 10 61
hello@alaiacamps.ch
alaiacamps.ch

Description

Le Surf Camp se déroule à Alaïa Bay, le premier bassin de surf construit en Europe continentale. Plus de 8'300m2 sont destinés à la pratique du surf, tous niveaux confondus. Situé à Sion, en Valais, le projet est totalement unique et atypique et permet de pratiquer une nouvelle discipline sportive en Suisse.



Ouverture

Printemps - Ete - Automne



Activités

Tu veux passer une semaine inoubliable consacrée au surf? Viens surfer les vagues d’Alaïa Bay au moins une fois par jour et pratique de nombreuses autres activités liées au surf comme le Stand-Up Paddle ou le Wakesurf. Rejoins l’un des premiers camps Alaïa «Surf» et fais passer tes compétences en matière de surf au niveau supérieur. Vagues, sécurité et progression garantis!


 


Alaa Camps - Snow Camp - pour les enfants de 8 17 ans (Camps)
Route de Crans 81
1978 Lens
+4127 564 10 61
hello@alaiacamps.ch
alaiacamps.ch

Description

Le Snow Camp se déroule à Alaïa Parks, le meilleur snowpark de Suisse romande sur plus de 100’000 m2 avec l’unique half-pipe Olympique des Alpes valaisannes. Une infrastructure évolutive qui répond aux besoins de tous: du débutant qui fait ses premiers pas sur dans l’univers des sports d’action au professionnel qui cherche à progresser en laissant libre cours à sa créativité.



Ouverture

Hiver



Activités

Un camp freestyle en ski ou en snowboard, dans l’un des meilleurs Snowparks de Suisse romande et à l’Alaïa Chalet, le plus grand centre de sports d’action indoor et outdoor de Suisse. L’encadrement par nos coachs et l’utilisation des infrastructures adaptées pour tous les niveaux te permettent de progresser, notamment grâce au trampoline et les ski & snowboard à roulette pour perfectionner tes tricks, tes sauts et tes rotations dans le big air en indoor avant de les mettre en pratique dans le snowpark.


 


YogaChic - YogaPaddle / YogaSUP @ Lac de la Moubra en journe ou au coucher de soleil (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
https://yogachic.weebly.com/yoga-on-paddle--sup.html

Description

Durant la journée, au lever du soleil ou au coucher du soleil, venez pratiquer du Yoga sur Paddle/UP .....C'est magique et vous ferez des exercices de Yoga simples et symétriques pour garder un bel équilibre.
 
Venez pratiquer "votre équilibre, la respiration, la force et la concentration ! "

Le paddle et le yoga ont un côté mental important, avec la maîtrise de l'esprit, souvent dans le but de se dépasser et de se maîtriser. 

Physiquement, le yoga est principalement axé sur l'amélioration de la souplesse, de l'équilibre et d'un meilleur soutien : parfait pour prendre des vagues, non ?

De nombreux exercices sont donc adaptés au surfeur et à sa pratique.
Respiration, amélioration du stress, concentration, renforcement musculaire 


 


Ice Skating Club - Cours de patinage (Cours )
3963 Crans-Montana
yoonmiklehmann@gmail.com
www.isccransmontanasierre.ch

Description

Enseignement en français, anglais et avec compréhension russe

 

Yoonmi Lehmann

Championne suisse élite (progr. Court)
Vice-championne suisse élite
Championne suisse relève
Ex Membre de l’équipe nationale


 


Groupement Sportif Chermignon - Je sais nager - Cours de natation Aqua-Baby | Aqua-Family (Cours )
Viscardi Silvia
Centre Scolaire Crans-Montana
3963 Crans-Montana
silviafreda@bluewin.ch
https://silviafreda.wixsite.com/je-sais-nager ou

Description

Aqua-Baby (6 mois - 3 ans) 

Ce cours permet une expérience aquatique douce avec des jeux et du plaisir pour les parents et l’enfant. Le but est de créer ainsi une familiarité positive avec l'eau comme base pour le future apprentissage: apprendre à nager! 

 

Aqua-Family (3 - 5 ans)

Le but du cours est éducatif et ludique: il permet à l'enfant avec ses parents de se familiariser et s'adapter dans le milieu aquatique (sentir la pression, la résistance de l'eau et les modifications sensorielles, la respiration, l'immersion) en toute sécurité, joie, plaisir, harmonie et toute en respectant le rythme et le besoin de l'enfant. Il apprend en jouant les mouvements de base de la natation: respirer, flotter, glisser, se propulser. 



Ouverture

Aqua-Baby 17h45-18h15 et Aqua-Family 18:20 à 19:00


 


Vision Art Festival - Vision Art Camp
+41 79 969 68 42
gregory@visionartfestival.com
visionartfestival.com

Description

Vision Art Festival te propose un camp de Street Art sur 5 jours pour les enfants de 6 a 14 ans 

 

𝐒𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 :

https://visionartfestival.com/wp-content/uploads/2022/06/INSCRIPTION_VAC_FORM_2022.pdf

 

Avec les artistes 

𝐂𝐑𝐁𝐙 , 𝐑𝐎𝐒𝐀𝐋𝐈𝐍𝐃 𝐌𝐎𝐍𝐊𝐒 𝐄𝐓 𝐆𝐔𝐈𝐋𝐋𝐄𝐍 

 

𝐎𝐔?  Lundi et mardi : Fondation Opale Mercredi, jeudi et vendredi : parking de Chetzeron

 

Le VAF te fournit le matériel pour ton stage, les protections nécessaires et ton t-shirt VAF art camp, ainsi que des boissons. 

Tu travailles avec les artistes pour réaliser une œuvre dans le parking de Chetzeron. 

𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧: 𝐦𝐞𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐞𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 ! 



Ouverture

𝐃𝐀𝐓𝐄: 8 - 12 août

 

𝟐 𝐒𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐒: 

- 9h à 12h

- 14h à 17h 

Ou toute la journée ( sans repas) 


 


MAVERICKS Active Workspace - WELLNESS WORKSHOP (Cours de formation)
Natali Martinez
Rue Louis Antille 4
3963 Crans-Montana
+41765626462
bookings@mavericksdigital.com
https://www.mavericks-club.ch/crans-montana

Description

Le bien-être peut être défini de nombreuses façons et approches dans les domaines de la santé, de la forme physique, de la nutrition et du bien-être émotionnel. MAVERICKS Crans-Montana propose des ateliers de bien-être de la tête aux pieds : des ateliers personnalisés pour découvrir une multitude d'approches du bien-être corps/esprit. En collaboration avec Géraldine Bonvin di Mandato, créatrice de NIWA Wellness et Jessica Z, Christensen - créatrice et master trainer chez MAVERICKS Crans-Montana



Ouverture

Sur réservation



Activités
  • DANSE 
  • ROPE FLOW
  • BAREFOOT TRAIL
  • VICKING FLOW
  • FASCIA WELLNESS
  • MARTIAL ARTS
  • TIBETAN BELLS
  • And more

 


Alaa Lodge - Yoga @Alaa Lodge (Cours de yoga)
Luon Justine
Route du Rawyl 10
3963 Crans-Montana
+41 27 564 10 70
hello@alaialodge.ch
cutt.ly/oZ6Wy1V

Description

Ξ TAKE A DEEP BREATH IN Ξ

ΥΟGΛ @ALAÏA LODGE 

Tous les jeudis de 18h30 à 19h45 venez profiter d'un moment pour vous lors d'une séance de yoga donnée par Catherine d'Holymountains. 

Rendez-vous au lodge d'Alaïa à Crans-Montana où un tapis vous attendra sur la jolie terrasse. 

Réservation minimum 24h à l'avance ICI

#afterworkyoga #sunsetyoga #comeasyouare #takeadeepbreathin #hereandnow


 


- Cours de tennis (Cours )
Zbinden Hans
Centre sportif de la Moubra
3963 Crans-Montana
hanszbinden@msn.com

Description

Cours de tennis pour enfants et adultes

 

Les cours privés on lieu toute l’année. 
Les cours collectifs sur demande à partir de 3 personnes.