camps


Kundalini Yog'Art - Cours de Yoga Kundalini (Cours de yoga)
Heimann Carole
Maison Bourgeoisiale
3963 Montana-Village
+ 41 76 427 26 12
carole.heimann@netplus.ch
https://kundalini-yog-art.ch

Description

A travers des postures dynamiques, la maîtrise du souffle, le chant, la méditation, et la relaxation, le Kundalini Yoga développe l'énergie de vie et la conscience. C'est un travail spécifique de transformation qui agit sur le corps, l'âme et l'esprit. 

Originaire de l'Inde du Nord, Yogi Bhajan est reconnu comme maître de Kundalini Yoga à l'âge de 16 ans. En 1968, il s'installe à Los Angeles pour répondre aux attentes spirituelles du mouvement étudiant. Il commence alors à enseigner le Kundalini Yoga au grand public, alors qu'il était auparavant réservé à une très petite minorité d'initiés. Son but était de rèpandre le plus possible la technique du Kundalini Yoga, pour aider les hommes à vivre en paix dans une époque chaotique.



Ouverture

  • Mardi   19:00 - 20:30 (Sion)
  • Jeudi    19:00 - 20:30 (Montana village)
  • samedi 9h00 - 10h30 (Sion)

 


YogaChic - Yoga Chic : HATHA YOGA, ASHTANGA, VINYASA FLOW, RESTORATIVE YOGA (Cours de yoga)
Hernandez Myriam
Plage de la Moubra
3963 Crans-Montana
+41 78 202 72 72
myriam@yogachic.ch
www.yogachic.ch

Description

Yoga Chic donne
- des cours collectifs cet été au lac de la Moubra,
- des cours privés dans la nature, chez les particuliers ou à l’hotel
- des cours de Yoga sur Paddle sur le lac de la Moubra.

Yoga Chic organise 5 évènements le samedi cet été :
- 9 Juillet Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)
- 30 Juillet Yoga en altitude + marche + méditation
+ pique-nique + networking (140.-)
- 6 Août Yoga au glacier de la Plaine Morte + marche
+ pique-nique + networking (140.-)
- 13 Août Yoga sur le ponton du lac de la Moubra & en forêt
+ méditation + pique-nique + networking (140.-)
- 20 Août Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)

Yoga Chic organise des retraites cet automne :
- en Suisse
- en Toscane
- en Grèce
- en Thaïlande



Activités

Yoga Chic donne
- des cours collectifs cet été au lac de la Moubra,
- des cours privés dans la nature, chez les particuliers ou à l’hotel
- des cours de Yoga sur Paddle sur le lac de la Moubra.

Yoga Chic organise 5 évènements le samedi cet été :
- 9 Juillet Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)
- 30 Juillet Yoga en altitude + marche + méditation
+ pique-nique + networking (140.-)
- 6 Août Yoga au glacier de la Plaine Morte + marche
+ pique-nique + networking (140.-)
- 13 Août Yoga sur le ponton du lac de la Moubra & en forêt
+ méditation + pique-nique + networking (140.-)
- 20 Août Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)

Yoga Chic organise des retraites cet automne :
- en Suisse
- en Toscane
- en Grèce
- en Thaïlande


 


YogaChic - Cours de YOGA sur le lac de la Moubra, face au spectacle de la montagne, du lac et des forts (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
www.yogachic.ch

Description

YOGA CHIC vous convie à pratiquer le yoga dans un cadre magnifique alliant nature, plage et montagne ... Yoga sur le ponton du lac de la Moubra, Accès via pédalo

Tous les dimanches du 3 juillet au 4 septembre de 9.15 à 10.30 

> Dimanche 3 Juillet de9.15 à 10.30

>> Dimanche 10 Juillet de 9.15 à 10.30

>>> Dimanche 17 Juillet de 9.15 à 10.30

>>>> Dimanche 24 Juillet de 9.15 à 10.30

>>>>> Dimanche 31 Juillet de 9.15 à 10.30

>>>>>> Dimanche 7 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>> Dimanche 14 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>>> Dimanche 21 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>>>> Dimanche 28 Août de 9.15 à 10.30

>>>>>>>>>> Dimanche 4 Septembre de 9.15 à 10.30

Yoga sur le ponton du lac de la Moubra, Accès via pédalo



Ouverture

2022-07-03 09:15:00 AM

2022-07-10 09:15:00 AM

2022-07-17 09:15:00 AM

2022-07-24 09:15:00 AM

2022-07-31 09:15:00 AM

2022-08-07 09:15:00 AM

2022-08-14 09:15:00 AM

2022-08-21 09:15:00 AM

2022-08-28 09:15:00 AM

2022-09-04 09:15:00 AM


 


Catherine Lude Yoga & Mditation - Cours de yoga et mditation (Cours de yoga)
Lude Catherine
Route du Rawyl 48
3963 Crans-Montana
+41 27 481 85 64
ludec@bluewin.ch
www.catherinelude.ch
 


YogaChic - Cours priv de YOGA pour 1-2 p. ou pour un groupe priv (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
https://yogachic.weebly.com/private-lesson.html

Description

Cours privé de YOGA pour 1-2 p. au lac de la Moubra, chez vous ou à l'hotel


 


YogaChic - Cours Priv de Yoga Paddle (ou en groupe priv) (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
https://yogachic.weebly.com/yoga-on-paddle--sup.html

Description

L'équilibre, la respiration, la force et la concentration.

Voila ce qui relie le paddle et le yoga. Les deux ont un côté mental important, avec la maîtrise de l'esprit, souvent dans le but de se dépasser et de se maîtriser.

Physiquement, le yoga est principalement axé sur l'amélioration de la souplesse, de l'équilibre et d'un meilleur soutien : parfait pour prendre des vagues, non ?

De nombreux exercices sont donc adaptés au surfeur et à sa pratique.

Respiration, amélioration du stress, concentration, renforcement musculaire, etc...
Toutes ces choses améliorent à la fois mentalement et physiquement la condition du surfeur.

Préparez et réparez votre corps - Paddle inclus ! 


 


YogaAlpes - YogAlpes (Cours de yoga)
Gervais-Flores Dessy
3963 Crans-Montana
sol64@me.com
 


YogaChic - YogaPaddle / YogaSUP @ Lac de la Moubra en journe ou au coucher de soleil (Cours de yoga)
3963 Crans-Montana
myriam@yogachic.ch
https://yogachic.weebly.com/yoga-on-paddle--sup.html

Description

Durant la journée, au lever du soleil ou au coucher du soleil, venez pratiquer du Yoga sur Paddle/UP .....C'est magique et vous ferez des exercices de Yoga simples et symétriques pour garder un bel équilibre.
 
Venez pratiquer "votre équilibre, la respiration, la force et la concentration ! "

Le paddle et le yoga ont un côté mental important, avec la maîtrise de l'esprit, souvent dans le but de se dépasser et de se maîtriser. 

Physiquement, le yoga est principalement axé sur l'amélioration de la souplesse, de l'équilibre et d'un meilleur soutien : parfait pour prendre des vagues, non ?

De nombreux exercices sont donc adaptés au surfeur et à sa pratique.
Respiration, amélioration du stress, concentration, renforcement musculaire 


 


Alaa Lodge - Yoga @Alaa Lodge (Cours de yoga)
Luon Justine
Route du Rawyl 10
3963 Crans-Montana
+41 27 564 10 70
hello@alaialodge.ch
cutt.ly/oZ6Wy1V

Description

Ξ TAKE A DEEP BREATH IN Ξ

ΥΟGΛ @ALAÏA LODGE 

Tous les jeudis de 18h30 à 19h45 venez profiter d'un moment pour vous lors d'une séance de yoga donnée par Catherine d'Holymountains. 

Rendez-vous au lodge d'Alaïa à Crans-Montana où un tapis vous attendra sur la jolie terrasse. 

Réservation minimum 24h à l'avance ICI

#afterworkyoga #sunsetyoga #comeasyouare #takeadeepbreathin #hereandnow