camps


Catherine Lude Yoga & Méditation - Cours de yoga et méditation (Cours de yoga)
Lude Catherine
Route du Rawyl 48
3963 Crans-Montana
+41 27 481 85 64
ludec@bluewin.ch
www.catherinelude.ch
 


Kundalini Yog'Art - Cours de Yoga Kundalini (Cours de yoga)
Heimann Carole
Maison Bourgeoisiale
3963 Montana-Village
+ 41 76 427 26 12
carole.heimann@netplus.ch
https://kundalini-yog-art.ch

Description

A travers des postures dynamiques, la maîtrise du souffle, le chant, la méditation, et la relaxation, le Kundalini Yoga développe l'énergie de vie et la conscience. C'est un travail spécifique de transformation qui agit sur le corps, l'âme et l'esprit. 

Originaire de l'Inde du Nord, Yogi Bhajan est reconnu comme maître de Kundalini Yoga à l'âge de 16 ans. En 1968, il s'installe à Los Angeles pour répondre aux attentes spirituelles du mouvement étudiant. Il commence alors à enseigner le Kundalini Yoga au grand public, alors qu'il était auparavant réservé à une très petite minorité d'initiés. Son but était de rèpandre le plus possible la technique du Kundalini Yoga, pour aider les hommes à vivre en paix dans une époque chaotique.



Ouverture

  • Mardi   19:00 - 20:30 (Sion)
  • Jeudi    19:00 - 20:30 (Montana village)
  • samedi 9h00 - 10h30 (Sion)

 


YOGA CHIC - Yoga Chic : HATHA YOGA, ASHTANGA, VINYASA FLOW, RESTORATIVE YOGA (Cours de yoga)
Hernandez Myriam
Plage de la Moubra
3963 Crans-Montana
+41 78 202 72 72
myriam@yogachic.ch
www.yogachic.ch

Description

Yoga Chic donne
- des cours collectifs cet été au lac de la Moubra,
- des cours privés dans la nature, chez les particuliers ou à l’hotel
- des cours de Yoga sur Paddle sur le lac de la Moubra.

Yoga Chic organise 5 évènements le samedi cet été :
- 9 Juillet Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)
- 30 Juillet Yoga en altitude + marche + méditation
+ pique-nique + networking (140.-)
- 6 Août Yoga au glacier de la Plaine Morte + marche
+ pique-nique + networking (140.-)
- 13 Août Yoga sur le ponton du lac de la Moubra & en forêt
+ méditation + pique-nique + networking (140.-)
- 20 Août Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)

Yoga Chic organise des retraites cet automne :
- en Suisse
- en Toscane
- en Grèce
- en Thaïlande



Activités

Yoga Chic donne
- des cours collectifs cet été au lac de la Moubra,
- des cours privés dans la nature, chez les particuliers ou à l’hotel
- des cours de Yoga sur Paddle sur le lac de la Moubra.

Yoga Chic organise 5 évènements le samedi cet été :
- 9 Juillet Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)
- 30 Juillet Yoga en altitude + marche + méditation
+ pique-nique + networking (140.-)
- 6 Août Yoga au glacier de la Plaine Morte + marche
+ pique-nique + networking (140.-)
- 13 Août Yoga sur le ponton du lac de la Moubra & en forêt
+ méditation + pique-nique + networking (140.-)
- 20 Août Matinée de Hatha Yoga + méditation (90.-)

Yoga Chic organise des retraites cet automne :
- en Suisse
- en Toscane
- en Grèce
- en Thaïlande